21 Tips Seks Yang Akan Membuat Orgasme Lebih Baik
Castle Rock Entertainment Berbicara sebagai laki-laki, saya tidak bisa memikirkan apa pun yang sama dengan sensasi orgasme. Yang aneh adalah, untuk semua perhatian yang diterimanya, orgasme pria tidak dibicarakan secara mendetail meskipun faktanya bisa ada perbedaan besar dalam intensitas dari satu orang ke orang lain. Dugaan saya, kebanyakan wanita tidak mengetahui hal ini.
Dengan celah informasi ini dalam pikiran, saya berangkat untuk menemukan apa, tepatnya, yang membuat orgasme pria yang paling menggetarkan tulang, mengguncang fondasi, danapa yang wanita bisa lakukanuntuk mendorong kedatangan mereka. Saya langsung menemui ahlinya - beberapaterapis seks, banyak pria. Seolah-olah mereka (setidaknya para pria) hanya menunggu seseorang untuk bertanya. Jadi, inilah akhirnyasemua yang kamu butuhkanuntuk mengetahui tentang membantu pria Anda mendapatkan orgasme yang lebih kuat dan lebih lama.
Satu peringatan sebelum kita mulai: Bersiaplah untuk kejutan, dan untuk kontradiksi yang tampak. Ternyata orgasme pria sama-sama berpikiran tunggal seperti yang terkadang terlihat, dan pada saat yang sama jauh lebih rumit. Sama sensitifnya dengan priaketerampilan dan teknik, mereka sama-sama didukung olehsuasana hati, pengaturan, dan waktu. Kesenangan - untuknyadanuntuk Anda - sedang mencampurkan berikut inistrategiuntuk melihat apa yang akan berhasil malam ini. Jadi lakukanlah.
Iklan - Lanjutkan Membaca Di Bawah
Getty Images Rahasia terbesar tentangorgasme pria, Menurut saya, mereka mengungkapkan betapa rentannya kita. Itulah mengapa mereka sangat peka terhadap lingkungan; sedikit perubahan pada angin bisa mengubah 10 pistol salut menjadi popgun. Will, 30, seorang administrator bank, misalnya, mengatakan bahwa terkadang dia tidak bisa datang sama sekali jika dia terlalu mengkhawatirkan pekerjaannya.
Yang mengejutkan saya dalam mewawancarai pria untuk cerita ini adalah bahwa hanya satu dari mereka yang mengatakan dia menikmati orgasme melalui seks oral. Itu jalan yang saya harapkan akan menjadi nomor satu di parade hit kebanyakan pria. Dan memang demikian - tetapi hanya sebagai pemanasan.
Kami pria benar-benar mencari hal yang sama dari seks bahwa wanita adalah: cinta, penerimaan, dan keintiman. Saat orgasme adalah saat kebutuhan-kebutuhan itu paling terekspos, dan pria - bahkan pria yang sudah menikah - bisa gugup saat telanjang secara emosional. Ketika ditanya teknik apa yang menghasilkan orgasme paling intens, Richard teringat dengan kekasih siapamencengkeram pantatnyadan menariknya lebih erat ke arah mereka, seolah-olah mereka tidak menginginkan apa pun selain menyerapnya sepenuhnya.
Paul, seorang eksekutif berusia 35 tahun, berbicara tentang bagaimana istrinya terkadang dengan penuh kasih membelai wajahnya saat dia datang. 'Ini tentang dia yang menunjukkan bahwa dia benar-benar menginginkanku,' katanya. Terapis dapat berbicara berjam-jam tentang bagaimana mencapai keintiman sejati, tetapi tempat yang baik untuk memulai adalah di tempat tidur malam ini. Katakan pada pria Anda betapa Anda mencintainya, dan sungguh-sungguh. Kemudian bertahanlah untuk hidup tercinta.
Getty Images Orgasme yang bagusBagi pria, secara seksual setara dengan bir dingin di akhir hari kerja: hadiah yang memuaskan untuk pekerjaan yang dilakukan dengan baik. Pekerjaan dalam hal ini menyenangkan Anda. Sebagian besar kepuasan yang didapat pria dari seks adalah dorongan ego yang dihasilkannyamembuat mitra kami menjadi gilatidur.
Intinya adalah bahwa banyak pria tidak akan membiarkan dirinya menikmati orgasme mereka sendiri sampai mereka mencapai tujuan itu. 'Pertunjukan datang lebih dulu; orgasme saya datang kedua, 'kata Will. 'Ada kalanya saya hanya ingin datang, tetapi pada dasarnya tujuan saya adalah agar istri saya menemukan setiap hubungan seksual yang benar-benar memuaskan.'
Terapis seks akan memberi tahu Anda bahwa meskipun pendekatan ini mengagumkan - lebih baik pria terlalu peduli dengan orgasme pasangannya daripada tidak peduli sama sekali - tetap bisa menjadi bentuk perampasan sensorik sukarela. Dengan mengekang gairah mereka, banyak pria menghilangkan diri mereka dari pengabaian seksual yang menghasilkan orgasme terkuat. 'Seks menjadi pertarungan untuk memastikan dia mengalami orgasme, daripada saling berbagi kenikmatan,' kata Barry McCarthy, Ph.D., psikolog dan terapis seks di Washington, DC, dan rekan penulis dari Kesadaran Seksual Pria.
Solusinya? Berikan pria Anda libur malam. Dorong dia untuk fokus menikmati dirinya sendiri tanpa khawatir harus merawat Anda. Ada dua cara dasar untuk melakukannya. Salah satunya adalah mengatakan kepadanya, saat percintaan Anda memanas, bahwa Anda ingin yang ini menjadi segalanya untuknya, bahwa malam ini dia harus melakukan apa pun yang membuatnya merasa baik. Cara lainnya adalah mendorongnya untuk berbaring secara pasif danbiarkan dirinya disukaimu. Terapis seks mengatakan ini adalah metode yang lebih baik, karena memungkinkan dia untuk berkonsentrasi sepenuhnya pada apa yang dia rasakan, daripada apa yang dia lakukan. Hal yang sama berlaku untuk Anda ketika dia membalas budi di malam lain: Idealnya, Anda berdua secara teratur akan bergiliran mengajarkan pelajaran menyenangkan lainnya dalam seni apresiasi orgasme.
Satu peringatan: Michael Seiler, Ph.D., seorang terapis pernikahan dan seks di Phoenix Institiute di Chicago, mengatakan banyak pria merasa sulit melepaskan kendali saat berhubungan seks. Maka, jangan heran, jika perlu beberapa saat sebelum suami Anda merasa nyaman menyerahkan kendali sepenuhnya kepada Anda. Bersabarlah, tapi tegas. Dia akan belajar menyukainya.
Menurut Guys, 8 Hal Ini Yang Memisahkan Seks Rata-Rata dari Seks Hebat
Getty Images Tanyakan kepada siapa pun setelah seminggu di jalan - pantang adalah afrodisiak paling kuat di dunia. Bahkan ketika dia sedang tidak di luar kota, Anda dapat berkontribusi pada kondisi pikiran yang terpendam dan ingin bercinta dengan menggunakan beberapataktik menggoda seksualsiang hari. Robert Birch, Ph.D., seorang terapis seks di Columbus, Ohio, menyarankan 'secara tidak sengaja' memamerkan payudara kecil padanya di pagi hari, atau memberinya panggilan telepon yang mesum di kantor. 'Wanita bisa menanam benih seksual yang akan berbunga malam itu menjadi orgasme yang lebih kuat,' katanya.
Getty Images Dorongan yang sama yang membuat seorang pria menjadi binatang ketika dia pulang dari perjalanan darat sedang bekerja dalam setiap individu yang sedang bercinta. Uri Peles, M.D., direktur Pusat Pengobatan Seksual Beverly Hills, menunjukkan bahwapemanasan terus berlanjut, ketegangan otot terbentuk dan area genital menjadi penuh dengan darah, menghasilkan tekanan yang terus meningkat untuk pelepasan. Semakin banyak tekanan, semakin menyenangkan pelepasannya, karena kontraksi cenderung lebih kuat atau bertahan lebih lama.
Getty Images Di dalam hati kita, kita tahu bahwalebih lama foreplay, semakin kuat orgasme, untuk diri kita sendiri maupun untuk pasangan kita. Tetapi pada saat yang sama, kami memiliki dorongan yang sangat kuat untuk datang, datang, datang! Kami tidak bisa menahannya: Ini telah tertanam dalam sirkuit seksual kita selama ribuan tahun.
Trik untuk Anda adalah membantu suami Anda mengesampingkan keharusan evolusi ini sehinggaseks berlangsung cukup lamauntuk membangun klimaks yang benar-benar penting. Linda De Villers, Ph.D., seorang psikolog dan terapis seks di El Segundo, California, menyarankan untuk mengatur nada untuk seks yang lebih lama dan lebih lesu dengan memulai dengan gerakan menggosok punggung yang lambat dan sensual. Taktik penundaan lainnya dapat diterapkan saat perayaan berlangsung. Berhenti sejenak untuk menenangkan diri memang bagus, tetapi membutuhkan disiplin.
Posisi woman-on-top berguna karena membantu pria menahan keinginannya untuk mulai menyodorkan. Metode perpanjangan yang mungkin membutuhkan latihan disebut 'teknik meremas'. Tepat sebelum orgasmenya muncul sebentar lagi, letakkan ibu jari Anda di satu sisi pangkal penis dan ujung telunjuk serta jari tengah Anda di sisi lainnya, lalu remas. Kemudian Anda dapat memulai pendakian bersama ke puncak gunung lagi.
Getty Images Sebuah konsekuensi dari konsep quickie adalah serangan diam-diam: Anelemen kejutan seksualdapat menghasilkan klimaks yang kuat. Terkadang Anda perlu memotong semua kekacauan dan kekacauan dalam kehidupan modern. Apa pun mulai dari tekanan pekerjaan hingga masalah uang hingga masalah anak-anak hingga kebosanan di kamar tidur dapat menjadi penghalang antara Anda dan hasrat terdalam pria Anda. Spontanitas dapat membantu membuatnya sadar. Waktu yang tepat untuk mencobanya adalah pada pagi akhir pekan. Itu biasanya saat pria paling rileks dan kadar testosteron mereka berada di puncaknya.
Getty Images Secara politis tidak benar untuk mengakui hal ini, tetapi kenyataannya adalah bahwa ketika orgasme sudah dekat, hanya ada satu zona sensitif seksual pria, dan Anda tahu di mana itu. 'Itu tidak berarti pria tidak suka dicium atau dibelai, tetapi ketika sampai pada orgasme, Anda bisa memulai dan mengakhiri dengan penis,' kata Marilyn Volker, Ed.D., seorang seksolog di Miami.
Oleh karena itu, masuk akal bahwa ketika pria keluar untuk orgasme yang paling bernafsu, merekaposisi pilihancenderung menjadi yang memberikan stimulasi penis paling langsung, dan peluang terbaik untuk mendorong penis. 'Untuk fisik murni, entri belakang adalah cara terbaik,' kata Carl, 31, seorang perencana lingkungan. 'Ada lebih banyak gesekan, lebih dalam ... Saya juga suka ketika istri saya di atas, menahan diri, terutama ketika dia melakukannya secara terbalik.'
Carl juga menyebutkan bentuk stimulasi penis favorit lainnya: perasan vagina seorang wanita yang telah melakukan senam kegel. (Kegels memperkuat otot PC, yang Anda kencangkan saat ingin menghentikan aliran urin.) 'Tiba-tiba terasa seperti tangan yang mencengkeram Anda,' katanya. 'Itu luar biasa.'
Getty Images Gairah adalah hal yang misteriusdan hal yang kuat, dan kadang-kadang ditinggalkannya kopling yang cepat dan penuh nafsu dapat menghasilkan klimaks yang sama eksplosifnya dengan sesi maraton di dalam karung. Saya menduga ini ada hubungannya dengan sirkuit seksual berusia berabad-abad yang kami sebutkan: Seks tanpa upacara dapat memanfaatkan sumber naluri hewan yang dalam. Saya pribadi mengalami salah satu orgasme terkuat saya ketika istri saya mengalahkan saya ketika saya pulang kerja dengan polos pada suatu malam - potongan pakaian berserakan di antara pintu depan dan kamar tidur. Saya yakin fakta bahwa dia adalah penghasut menambahkan bahan bakar ke api.
Getty Images Karena terkonsentrasi seperti kita laki-laki pada penis kita, ada strategi lainbintik-bintikyang, ketika dirangsang, dapat mengirim kita melesat melewati batas. Beberapa pria mengatakan bahwa mengelus testis saat datang meningkatkan sensasi. 'Wanita lebih khawatir tentang menyentuh testis daripada yang seharusnya,' kata Adam, 32, seorang perwakilan asuransi. `` Hanya ketika Anda membenturkan testislah itu menyakitkan. Menggosok skrotum terasa menyenangkan. ' Titik sensitif lainnya tampaknya lebih bergantung pada selera pribadi. Richard, 49, seorang penulis dan editor, senang saat istrinya menggosok putingnya; Carl ingat seorang pacar yang dengan rakus menyedot jari-jarinya.
Getty Images Jika dia merasa nyaman dengan permainan anal, apijat prostatdapat menghasilkan kekuatan ekstra,orgasme yang berkepanjangan. Untuk menemukannya, secara perlahan masukkan jari yang dilumasi dengan baik sekitar satu inci ke dalam anusnya, lalu gerakkan jari Anda dengan gerakan 'datang ke sini'.
alimentos para eliminar los gases y la hinchazón
Getty Images Ada bagian di seluruh tubuh priayang mungkin merangsangnya dan membuatnya gila - dan itu mungkin kurang jelas dibandingkan tempat-tempat yang disebutkan di atas. Apakah Anda sudah mempertimbangkan tubuh, pelipis, atau dadanya? Ya, kamu harus.
Getty Images Tempat khusus lainnya? Ruang sensitif antara bola dan pantatnya. 'Hanya memberikan tekanan kemerangsang perineumpasti bisa meningkatkan orgasme pria, 'kata Blaylock-Johnson. Apa pun posisinya, julurkan lengan Anda ke sekeliling atau ke dalam untuk meletakkan ujung jari atau bahkan buku jari di area tersebut dengan hati-hati, perhatikan bagaimana reaksinya untuk melihat apakah tekanannya tepat.
Getty Images Ya - mereka bisa membuatnyaorgasme prialebih kuat juga. Dan mereka juga telah terbukti secara signifikan meningkatkan fungsi ereksi pada pria yang mengalami DE. Menurut sebuah studi tahun 2005 yang diterbitkan di Jurnal Urologi Inggris , 40% dari peserta studi laki-laki yang melakukan kegel secara total mendapatkan kembali fungsi ereksi mereka, dan 35,5% melaporkan peningkatan yang signifikan.
Getty Images Sudahkah Anda mempertimbangkan semua hal seksi yang dapat Anda katakan kepada seorang pria? Peringatan spoiler: Semakin kotor, semakin baik. Jangan meremehkan kekuatan kata-kata Anda selama pemanasan, yang mengarah ke sesuatu yang bahkan lebih eksplosif baginya.
Getty Images Orgasme pria terdiri dari dua tahap. Pada tahap 1, sperma ditarik dari testis dan dikumpulkan dengan cairan ejakulasi di semacam area pementasan tepat di bawah kelenjar prostat. Masters dan Johnson menyebut hal ini sebagai titik 'keniscayaan ejakulasi', yang berarti bahwa ibu pria itu, pendetanya, dan mantan pacarnya dapat masuk ke dalam ruangan, dan orgasmenya akan berlanjut seolah-olah tidak terjadi apa-apa. Tahap 2, yang dimulai beberapa detik kemudian, adalah ejakulasi.
Jika memungkinkan, hindari mengganggu konsentrasi pria Anda saat tahapannya terbuka. Menggunakan teknik yang Anda berdua tahu dan sukai boleh-boleh saja, tetapi manuver dramatis yang tidak terduga pada titik orgasme lebih cenderung mengalihkan perhatian daripada menonjolkan. Pindah banyak termasuk dalam kategori itu. Cukup mundur, seolah-olah, dan biarkan orgasmenya terjadi. 'Ini bukan waktunya untuk menjadi mewah atau kreatif,' kata Carl.
Sekali lagi, sebuah dilema: Bagaimana Anda menemukan cara baru untuk mendorong pria Anda ke atas tanpa mengganggu konsentrasi orgasme? Sadarilah bahwa Anda harus memilih beberapa malam untuk bereksperimen dan malam lainnya untuk mendapatkan pengalaman puncak.
Getty Images Sebuah pelajaranditerbitkan diArsip Perilaku Seksualmenunjukkan bahwa pria yang dulunya tidak banyak bergerak yang berolahraga selama 60 menit setiap kali, 3 hari seminggu, memperoleh keuntungan besar di kamar tidur. Mereka melaporkan peningkatan keinginan,kinerja yang lebih baik, dan orgasme yang lebih intens - kemungkinan besar berkat peningkatan aliran darah karena sistem peredaran darah mereka menjadi lebih efisien. Terlebih lagi, olahraga telah terbuktimeningkatkan kadar testosteronpada pria dan wanita, yang bisa membuat kedua pasangan lebih horny.
Getty Images Jalankan jari-jari Anda melalui pria Andabulu dadaMungkin tidak terlihat banyak manfaatnya, tetapi di situlah Anda akan salah - area tersebut sangat sensitif sehingga tindakan sederhana ini dapat membuatnya liar. 'Letakkan tangan Anda rata di dada atau perut bagian bawah dan, pertahankan telapak tangan Anda di kulit mereka, gerakkan ke atas dada mereka sampai Anda memiliki segenggam rambut. Tarik, mulailah dengan lembut, 'kata Kait Scalisi, pendidik seks dan pendiriPassionbyKait.com. 'Menarik dengan cara ini menstimulasi ujung saraf tanpa memberikan kesan seperti mencabut rambut yang pelit. Anda juga bisa melakukan ini di kepala mereka, mulai dari belakang leher mereka. '
Getty Images Ini adalah kata kunci untuk menghilangkan stres dan meditasi, tetapi perhatian adalah tentang menghargai momen saat ini dan semua sensasinya. Itu bisa jadi sulit selama tindakan seks yang kasar. 'Cobalah memastikan bahwa orang lain tetap berada di tubuh mereka saat berhubungan seks, dan benar-benar mengalami kesenangan,' daripada membuat zona atau bahkan kehilangan diri di dalamnya, kata Blaylock-Johnson. 'Anda tidak harus berusaha mencapai orgasme, tetapi hanya hadir.'
Anda dapat bereksperimen dengan kesadaran Anda sendiri, atau membawanya ke ruang kepala zen seksi Anda dengan mempertahankan kontak mata, memperlambat pernapasan, dan menjaga gerakan Anda tetap lesu.
Getty Images Kedengarannya jelas tidak seksi, tetapi satu penelitian menemukan bahwa hal itu sebenarnya dapat membuat waktu Anda di sela-sela menjadi lebih panas.Penelitidi Universitas Groningen menemukan 80% pasangan bisa mengalami orgasme saat memakai kaus kaki dibandingkan dengan hanya 50% tanpa kaus kaki. Jadi mungkin lain kali Anda telanjang, tinggalkan satu item pakaian itu saja.
Getty Images Versi yang lebih ekstrim dari memperpanjang pemanasan disebut 'merayap', di mana Anda membuatnya tepat, tepi, dan kemudian mundur. 'Anda berhenti sebelum Anda mengalami klimaks, dan mendidih, lalu ulangi beberapa kali,' saran De-Andrea Blaylock-Johnson dariTerapi Seks Sankofa. 'Itu membangun energi sehingga Anda memiliki orgasme yang lebih, baik, eksplosif dan intens.' Tentu saja, beri tahu dia jika itu rencanamu, jika tidak, dia mungkin akan mengira kamu jahat.
Getty Images Tidak peduli berapa lama Anda bersama pasangan, tidak ada kata terlambat untuk melakukan percakapan terbuka dan jujur tentang apa yang Anda sukai di ranjang - dan apa yang tidak Anda sukai.Satu surveimenemukan pasangan yang berbicara secara terbuka tentang seks menjadi lebih dekat pada tingkat emosional, dan kedekatan itu diterjemahkan dalamdepartemen libido. (Halo, orgasme terbaik yang pernah ada.)