Apa Yang Terjadi pada Periode Anda Setelah Anda Melahirkan

Didesain oleh Megan Tatem

Semua orang memberitahumu itutidak adaakan sama setelah kamu punya bayi. Ternyata, mereka juga membicarakan menstruasi Anda.

`` Setelah lahir, tubuh Anda mengalami banyak perubahan - rahim Anda menyusut, kadar hormon Anda meruncing dan menstruasi Anda bersiap-siap untuk kembali, '' kata Heather Smith, MD, seorang OB / GYN di Montefiore Health. Sistem. 'Periode berbeda pada waktu yang berbeda dalam kehidupan seorang wanita, dan ini adalah salah satu saat di mana mungkin ada beberapa perubahan. ' Bagus, jadi Anda perlu menguraikan apakah Anda masih membutuhkan tampon super saat mencoba mencari tahu popok penyerap apa yang tersangkut? Keren.

Meskipun benar bahwa kotoran mungkin ada di mana-mana sebentar ketika datang ke siklus Anda, semuanya akan kembali mengalir. Inilah yang dapat Anda harapkan selama beberapa bulan ke depan.

Minggu 1 sampai 6

Akan ada darah, tapi ini bukan menstruasi Anda - belum. `` Saat rahim Anda sembuh, ia terus mengeluarkan sedikit darah dari tempat plasenta menempel, '' kata Smith. (Maaf untuk visualnya.) 'Pada awalnya, pendarahan mungkin tampak seperti menstruasi, tetapi akan segera membaik selama minggu pertama.'

Lain waktu Anda mungkin melihat warna merah yang sebenarnya bukan titik? 'Jika Anda berbaring sebentar, itu normal untuk menyembur besar atau mengeluarkan gumpalan saat Anda pertama kali berdiri,' kata Smith. 'Hanya darah yang terkumpul di vagina saat tubuh Anda terus pulih.' Bercak sporadis cukup umum terjadi selama enam minggu pertama, tetapi jika berlangsung lebih dari itu, atau tampaknya semakin buruk, Anda harus menghubungi dokter Anda, Smith merekomendasikan.

Dan Anda tidak akan mau melewatkan bagian ini: Hanya karena Anda tidak mendapatkan menstruasi, Anda masih bisa hamil. Ya, sungguh. Jadi meski kebanyakan dokter tidak menganjurkan berhubungan seks selama enam minggu pasca persalinan, jika ya, lakukan dengan aman.

Minggu 6 sampai 8

Jika tidakmenyusui(lihat di bawah jika ya), kemungkinan Bibi Flo kembali ke kota. 'Kebanyakan menstruasi teratur mulai terjadi tepat sekitar enam minggu setelah melahirkan,' kata Smith.

Apa yang harus Anda harapkan? Biasa - atau mungkin tidak. Tubuh Anda baru saja mengalami begitu banyak perubahan (Anda tahu, menumbuhkan manusia!), Jadi masih menyesuaikan. Menstruasi pertama Anda mungkin persis seperti yang biasa Anda lakukan, tetapi jangan bingung jika lebih ringan, lebih berat, lebih pendek, lebih lama, lebih menyakitkan, atau kurang. Tidak ada cara untuk mengetahui bagaimana tubuh Anda akan bereaksi, tetapi pada akhirnya akan mengikuti ritme, meskipun mungkin secara permanen berbeda dari periode Anda sebelum melahirkan.

Ini juga saat ketika Anda dapat kembali menggunakan kontrasepsi, yang juga dapat menyebabkan perubahan dengan menstruasi Anda, dari frekuensi hingga alirannya, kata Smith. Jika Anda sudah selesai dengan bayi sebentar dan berencana untuk memulai suatu metode, bicarakan dengan dokter Anda tentang bagaimana hal itu akan mempengaruhi siklus Anda.

Satu hal yang perlu diperhatikan: Jika menstruasi Anda datang kembali dengan begitu hebat sehingga Anda kesulitan berfungsi - kram yang sangat menyakitkan, aliran deras di mana Anda mengganti pembalut atau tampon setiap jam - itu sangat berharga.memberikan cincin pada gyno Anda. Ini bisa menjadi tanda fibroid, polip, ketidakseimbangan hormon, atau setelah melahirkan, tubuh Anda mungkin kekurangan vitamin dan mineral utama, seperti magnesium, yang membantu meredakan kram.

Minggu 8 sampai 24

Salah satu pemain utama yang dapat menjaga menstruasi Anda setelah jeda bayi? Menyusui, kata Smith. Prolaktin, hormon yang bertanggung jawab untuk produksi susu menekan ovulasi. Itu bisa berarti Anda mungkin tidak melihat menstruasi setidaknya selama enam bulan - dan untuk beberapa wanita, bahkan lebih lama! Ketika itu benar-benar membuat cameo, perkirakan itu akan lebih berat, lebih sempit, dan lebih tidak menentu untuk beberapa siklus pertama.

Jika Anda tidak menyusui dan Anda masih belum mendapatkan menstruasi, itu mungkin sepenuhnya normal. Hormon stres bekerja dengan sinyal yang memberi tahu tubuh Anda sudah waktunya untuk melepaskan telur, dan kemungkinan besar, nira mini Anda menyebabkan sedikit stres ekstra. Namun, Anda tetap harus memberi dokter Anda cincin untuk mendiskusikan apa yang mungkin terjadi, kata Smith.

MengikutiBuku ulang di Facebook.