Apakah saya kasar secara emosional? 10 Tanda Anda Adalah Mitra Pelecehan

Meskipun banyak orang menganggap pelecehan seksual dan fisik sebagai satu-satunya bentuk pelecehan, kebenarannya sangat berbeda. Pelecehan memiliki banyak wajah dan kekerasan dalam rumah tangga, pelecehan emosional dan verbal hanyalah beberapa dari mereka.

Ada banyak cara untuk membantu Anda menyadari bahwa Anda adalah korban pelecehan emosional tetapi pernahkah Anda bertanya pada diri sendiri: 'Apakah saya yang kasar secara emosional?' Jangan bertindak begitu terkejut karena berubah menjadi pelaku kekerasan emosional lebih mudah daripada yang Anda kira dan itu bisa terjadi pada siapa pun.

Inilah mengapa kami memberikan Anda serangkaian pernyataan dan pertanyaan yang dapat Anda tanyakan pada diri sendiri atau tandai sebagai benar atau salah untuk menentukan apakah Anda adalah mitra yang kasar dalam hubungan Anda.

1. Dia melakukan segalanya untuk menyenangkan Anda

Salah satu tanda pertama bahwa Anda mungkin secara emosional kasar adalah kenyataan bahwa akhir-akhir ini, Anda telah memperhatikan bahwa pasangan romantis Anda melakukan segalanya untuk menyenangkan Anda. Saya tahu Anda melihat ini sebagai tanda cintanya kepada Anda, tetapi mengapa dia benar-benar melakukannya?

¿Cómo es una mujer de 35 años?

Apakah dia takut Anda akan meninggalkannya jika tidak semuanya berjalan sesuai keinginan Anda? Apakah dia menganggukkan kepalanya pada semua yang kamu katakan karena dia takut berhadapan denganmu atau berbicara pikirannya?

Jika jawabannya adalah ya, maka dia tanpa ragu menjadi korban pelecehan emosional Anda, meskipun Anda berdua tidak menyadarinya.

2. Dia memiliki masalah harga diri

Harga diri rendah dapat disebabkan oleh banyak faktor yang tidak selalu terkait dengan hubungan romantis. Dan meskipun saya tidak mengatakan kepada Anda untuk mengambil semua tanggung jawab atas masalah kepercayaan diri pacar Anda, Anda pasti bertanya-tanya apakah Anda yang membuatnya lebih buruk.

Apakah Anda memuji dan mendorongnya ke depan sehingga dia merasa lebih baik tentang dirinya sendiri? Atau apakah Anda terus-menerus memberi makan rasa tidak amannya dan menghancurkan semangatnya?

Salah satu hal yang dilakukan oleh semua pelaku kekerasan emosional adalah membuat korban mereka berpikir bahwa tidak ada yang mereka lakukan sudah cukup dan membuat mereka bertanya-tanya mengapa mereka tidak cukup. Dan jika ini adalah sesuatu yang juga Anda lakukan, semuanya jelas.

3. Dia mengeluh tentang kehidupan seks Anda

Kehidupan seks Anda dianggap hebat hanya ketika kedua pasangan menikmatinya dengan intensitas yang sama. Tetapi hal-hal berbeda dalam hubungan Anda. Pacar Anda telah menuduh Anda terlalu egois di tempat tidur dan ketika Anda memikirkannya, kenyataannya adalah Anda tidak berusaha terlalu keras untuk menyenangkannya.

Dan meskipun Anda mungkin tidak mengetahuinya, ini juga merupakan bentuk pelecehan emosional. Pasangan Anda seharusnya tidak merasa terbiasa di tempat tidur dan Anda bukan satu-satunya yang harus bersenang-senang.

4. Anda menghindari argumen yang produktif

Cara Anda bertindak ketika sampai pada argumen mengatakan banyak tentang peran Anda dalam hubungan. Salah satu tanda bahwa Anda adalah pelaku emosional adalah Anda sepenuhnya menghindari pertengkaran. Alih-alih membicarakan semuanya, Anda memberi separuh sisanya perlakuan diam-diam atau bertindak pasif agresif.

Atau mungkin Anda melebih-lebihkan saat berdebat? Anda tidak bercita-cita untuk menyelesaikan masalah. Sebagai gantinya, Anda mengambil segalanya ke tingkat pribadi. Anda tidak bisa mengendalikan diri sendiri dan ketika Anda dan pacar Anda berdebat, Anda terus menghina dan mempermalukannya.

alimentos que contienen ácido fólico para el embarazo

Salah satu dari dua pendekatan ini adalah bentuk pelecehan emosional dalam suatu hubungan. Ingat — Anda berdua menentang masalah dan tidak saling menentang.

5. Anda dituduh of menyalakan lampu gas ’

Apakah pacar Anda pernah menuduh Anda menyalakan gas padanya? Atau apakah Anda mencoba sengaja untuk membuatnya percaya beberapa hal yang tidak benar?

Pernahkah Anda mendapati diri Anda memutarbalikkan kebenaran atau mencoba meyakinkan pasangan Anda bahwa beberapa peristiwa berbeda? Pernahkah Anda mencoba meyakinkannya bahwa ia melakukan atau mengatakan beberapa hal yang sebenarnya tidak ia lakukan?

Jika Anda telah menjawab positif untuk semua atau beberapa pertanyaan ini, itu adalah tanda yang jelas dari pelecehan emosional Anda.

6. Anda menikmati kontrol

Semua hubungan yang kasar memiliki hubungan kekuasaan yang terdistorsi karena pelecehan emosional tidak lebih dari upaya untuk mengendalikan manusia lain. Ketika Anda memikirkannya, inilah yang sebenarnya Anda coba lakukan dengan pacar Anda.

cómo saber si tu esposo todavía te ama

Anda memiliki keinginan tersembunyi untuk menjalankan setiap aspek kehidupannya. Anda ingin bertanggung jawab atas karier dan keuangannya, tentang orang-orang yang bergaul dengannya, cara ia berpakaian, dan bahkan tentang sikap dan pandangan hidupnya.

Ini semua adalah karakteristik umum bagi setiap pelaku kekerasan di luar sana, apakah kita berbicara tentang kekerasan emosional atau fisik.

7. Anda kesulitan meminta maaf

Hal lain yang umum bagi sebagian besar pelaku adalah mereka tidak memiliki kemampuan untuk meminta maaf. Bahkan ketika seorang pelaku mengetahui bahwa dia melakukan sesuatu yang salah, dia tidak akan pernah menyatakan bahwa dia memang menyesal atas kata-kata atau tindakannya.

Di sisi lain, jika Anda adalah pelaku kekerasan emosional, Anda akan terus-menerus menempatkan pasangan Anda pada posisi di mana dia perlu meminta maaf dan merasa kasihan atas segalanya.

8. Anda menghindari tanggung jawab

Ketidakmampuan untuk meminta maaf hampir selalu berjalan seiring dengan menghindari tanggung jawab.

Salah satu tanda perilaku kasar Anda adalah kenyataan bahwa Anda tidak pernah menganggap diri Anda bersalah atas apa pun yang terjadi dalam hubungan Anda. Bahkan ketika Anda mengakui bahwa perilaku Anda adalah reaksi berlebihan, Anda membenarkan diri sendiri dengan mengatakan bahwa Anda terprovokasi dan bahwa apa pun yang Anda lakukan atau katakan hanyalah reaksi.

9. Anda menuduhnya terlalu sensitif

Kapan pun Anda memperlakukannya dengan buruk atau menghinanya atau kapan pun Anda menggunakan salah satu taktik Anda untuk menjatuhkannya, pacar Anda menganggapnya sebagai akhir dunia. Dia mulai menangis dan dia ingin Anda tahu berapa banyak rasa sakit yang Anda sebabkan padanya.

Semua ini membuat Anda berpikir bahwa dia hanya menjadi cengeng yang terlalu dramatis. Tetapi kebenarannya sangat berbeda.

Yang benar adalah bahwa ini hanya dia bereaksi terhadap fakta bahwa Anda secara mental, emosional dan psikologis melecehkannya. Dia tidak terlalu sensitif - Anda terlalu agresif.

10. Anda berperilaku berbeda di depan umum

Orang-orang di sekitar mereka biasanya memiliki citra pelaku kekerasan yang sangat berbeda. Mereka menganggap mereka sebagai pacar, suami, dan ayah yang penuh kasih dan perhatian.

Dan ini terjadi karena sebagian besar pelaku kekerasan berpura-pura menjadi sesuatu yang bukan dirinya ketika mereka berada di depan umum dan mereka memperlakukan pasangan romantis mereka dengan sangat berbeda ketika mereka sendirian.

Pernahkah Anda menemukan diri Anda benar-benar berbeda di depan umum dengan keadaan di balik pintu tertutup? Jika sudah, saatnya untuk memikirkan kembali perilaku Anda. Ingat, jika Anda tidak menganggap perilaku Anda kasar, maka Anda tidak akan mengubahnya di depan orang lain karena tidak ada hal yang membuat Anda malu.

que les gusta escuchar a los chicos en la cama