23 Rahasia Suami dan Istri Saling Menjaga

Ilustrasi, Bahasa Isyarat, Gerakan, Getty

Dari yang tidak bersalah hingga yang gila, pasangan - dan pakar hubungan - mengakui semuanya.



porque necesito una novia
Lihat Galeri 2. 3Foto Getty + Design oleh Betsy Farrell 1dari 23

'Berolahragadan pelatihan untuk balapan adalah hal favorit saya untuk dilakukan dengan waktu luang saya. Tapi saya merasa bersalah meluangkan waktu untuk istri dan dua anak saya, jadi terkadang saya berbohong tentang seberapa sering saya berolahraga, terutama saat saya dalam perjalanan kerja. Saya akan benar-benar menghilangkan bahwa saya punya waktu untuk memeriksa studio kebugaran di kota lain ketika kita melakukan obrolan FaceTime 'bagaimana harimu'. Dia mungkin berolahraga seminggu sekali dengan dua anak yang selalu menemaninya, dan bahkan lebih jarang saat saya bepergian, jadi saya merasa sangat bersalah. Jadi sebagai gantinya saya mencoba membuat perjalanan kerja tampak seperti hal yang mengerikan. '—Calvin, 28





Getty + Design oleh Betsy Farrell duadari 23

'Saya tidak memberi tahu dia berapa banyak yang saya belanjakan untuk kartu kredit. Saya memiliki pakaian terpisah, dan saya kebanyakan menggunakannya untuk membeli pakaian untuk diri saya dan anak-anak. Jika dia tahu dia pasti akan memberitahuku bahwa aku ceroboh. '—Ashley, 30

Getty + Design oleh Betsy Farrell 3dari 23

'Saya sama sekali tidak mengatakan yang sebenarnya ketika saya membuat rencana dan kemudian lupa menyebutkannya kepada suami saya. Tiba-tiba kita diundang, jadi kita harus pergi! '—Cherie, 25



Getty + Design oleh Betsy Farrell 4dari 23

'Ini mungkin mengerikan, dan tolong jangan menilai saya, tapi saya dengan tegastidak suka ibu mertua saya. Suamiku tahu dia bukan sahabatku, tapi dia tidak tahu kalau aku membicarakan masalah serius tentang ibunya (dalam pembelaanku, dia orang yang sangat egois). Semua teman saya hanya tertawa dan tertawa tentang bagaimana dia - saya berharap ini bisa berbeda, tetapi saya tidak melihat itu terjadi dalam waktu dekat. '—Jaclyn, 26



Getty + Design oleh Betsy Farrell 5dari 23

'Saya dan istri saya poliamori, dan sementara saya menikmati kami melakukan hal-hal seksual dengan orang lain bersama-sama, saya tidak nyaman dengan dia sendirian dengan pria lain. Saya khawatir dia akan bangun suatu hari dan menyadari bahwa dia akan memiliki kehidupan yang menyenangkan dengan orang lain dan saya akan terjebakRabukselama-lamanya. Saya terus mengatakan pada diri sendiri untuk mengatasinya, tetapi tanpa saya di sana, itu hanya menambah tingkat kecemasan yang saya tidak tahu bagaimana menghadapinya. '—Jonathan, 29



besándome con mi novio en la cama por la noche
Getty + Design oleh Betsy Farrell 6dari 23

'Kadang-kadang saya makan terlalu banyak yang manis-manis dan merasa rakus karenanya. Saya benar-benar telah menyembunyikan wadah kosong di dasar tempat sampah. Dia tidak akan pernah mengatakan apa pun kepada saya tentang apa yang saya makan, tetapi itu adalah rasa tidak aman dalam pikiran saya, jadi saya menyimpannya untuk diri saya sendiri. '—Angelia, 33



Getty + Design oleh Betsy Farrell 7dari 23

'Saya pasti tidak mengakuinya ketika saya pesta di acara yang seharusnya kita tonton bersama. Ketika kami pergi menontonnya, saya akan memastikan untuk memulainya sebelum dia duduk, atau memundurkannya setelah saya selesai menonton sehingga bilah merah tidak menunjukkan bahwa saya telah melihatnya. '—Janette, 38

Getty + Design oleh Betsy Farrell 8dari 23

`` Saya memiliki kehidupan seks yang sangat sehat dengan suami saya, dan untungnya dia tahu bagaimana membawa saya ke O besar, tapi terkadang saya hanya ingin keluar dan melanjutkan sisa hari saya - apakah dia ada atau tidak. Jika dia tahu seberapa sering sayabermasturbasi, dia akan menganggapnya sebagai tanda bahwa dia tidak memuaskan saya. Tapi keduanya benar-benar tidak ada hubungannya satu sama lain, jadi aku tidak memberitahunya. '—Kristen, 32

Getty + Design oleh Betsy Farrell 9dari 23

'Saya sering melihat pasangan dalam situasi di mana salah satu dari mereka pernah mengalamiperselingkuhandan mereka membutuhkan bantuan untuk memberi tahu pasangan mereka, 'kata Michelle Crosby, pengacara perceraian dan pendiri serta CEO Wevorce. 'Perselingkuhan sering kali merupakan panggilan bangun dalam suatu hubungan untuk masalah yang belum terselesaikan dan kebutuhan yang tidak terpenuhi. Rasa malu, bersalah, dan pengkhianatan mungkin membuat seseorang diam untuk waktu yang sangat, sangat lama. '

Getty + Design oleh Betsy Farrell 10dari 23

'Kadang-kadang, jika pasangan pernah selingkuh di masa lalu, mereka tidak akan memberi tahu pasangan baru mereka tentang hal itu,' kataTara Fields, Ph.D., psikoterapis, pakar hubungan, dan penulis Perbaikan Cinta: Perbaiki dan Pulihkan Hubungan Anda Saat Ini . 'Mereka sering takut akan dihakimi atau itu akan segera menanamkan rasa ragu atau tidak aman ke dalam hubungan saat ini. Tetapi jika ada penjelasan darinya, dan ada perkembangan dari pengalaman, maka mungkin yang terbaik adalah memberi tahu mereka sejak awal agar mereka tidak mengetahuinya nanti. '


Getty + Design oleh Betsy Farrell sebelasdari 23

Berselingkuh - bahkan yang emosional - adalah satu hal, sementara memiliki beberapa rando datang pada Anda adalah hal lain yang sama sekali berbeda. Jika itu adalah pertemuan yang benar-benar tidak bersalah, dan bukan pertemuan yang mengarah ke mana pun, maka Dain Heer, pakar hubungan dan penulis Menjadi Anda, Mengubah Dunia , mengatakan tidak apa-apa menyimpan sendiri. 'Jika itu tidak menciptakan lebih banyak dalam hubungan, itu tidak boleh dibagikan,' katanya. 'Menjadi praktis dan pragmatis tentang situasi itu cerdas, dan jika itu akan menciptakan ketegangan yang tidak perlu, maka mungkin yang terbaik adalah membiarkannya tidak disebutkan.'


Getty + Design oleh Betsy Farrell 12dari 23

'Orang-orang berpikir seks sangat sulit untuk dibicarakan, jadirahasia seksual, seperti kurangnya minat atau impotensi, mungkin disembunyikan karena rasa malu atau rasa bersalah, 'kata Crosby.

Getty + Design oleh Betsy Farrell 13dari 23

'Ketika saya berusia 20-an, saya mengalami saat-saat ketika saya sedikit lebih promiscuous. Saya tidak menyesalinya, tapi saya juga tahu masih ada stigma tentang berapa banyakpasangan seksualkamu sudah punya. Jadi saya membulatkan angka ketika suami saya bertanya kepada saya saat kami berkencan. Itu dalam kasarnya umum, tapi dia tidak tahu angka pastinya. '—Carolyn, 36

como dar un buen hj
Getty + Design oleh Betsy Farrell 14dari 23

'Ketika Anda tidak memberi tahu pasangan Anda tentang memilikiminuman atau makan siang atau apapun dengan mantan, biasanya tentang batasan, 'kata Fields. 'Tapi itu sangat subjektif, jadi lebih baik dalam jangka panjang jika Anda membicarakannya sebelumnya. Beberapa mitra akan berkata, 'kami memiliki kepercayaan sedemikian sehingga saya tidak peduli jika Anda pergi makan malam dengan mantan pasangan Anda,' sementara yang lain sangat kaku dan tradisional dan sama sekali tidak nyaman dengan itu, intinya. Tetapi Anda tidak akan tahu sampai Anda membicarakannya dan memutuskan bersama apa batasan Anda. '

Getty + Design oleh Betsy Farrell limabelasdari 23

'Saya menyembunyikan kaus paling nyaman saya dari istri saya. Jika dia menemukannya maka dia mencurinya dan tidak akan mengembalikannya. Dan itu kemeja bagus, yang ingin aku pakai, tapi dia suka tidur di dalamnya. Saya seperti, 'Tidak, itu bukan untuk itu!' Itu tidak keren. Jadi saya menyembunyikannya di bagian bawah laci. '—Logan, 31

TERKAIT: 7 Hal yang Dilakukan Suami Anda Yang Tidak Harus Anda Ambil Secara Pribadi

Getty + Design oleh Betsy Farrell 16dari 23

'Saya memiliki hutang jauh lebih banyak daripada yang dia pikirkan. Dia tahu tentang pinjaman mahasiswa yang saya miliki, tetapi ada lebih dari $ 10.000 dalam hutang kartu kredit juga. Saya khawatir untuk memberitahunya karena saya tahu itu adalah sesuatu yang diperebutkan oleh orang tuanya. Plus, saya menghasilkan lebih banyak uang daripada dia dan saya tidak ingin membuatnya merasa kita tidak bisa melakukan sesuatu. Aku akan menyelesaikan omong kosongku pada akhirnya; itu bagian dari alasan mengapa saya memiliki lebih dari satu pekerjaan sekarang. '—Sarah, 28

Getty + Design oleh Betsy Farrell 17dari 23

'Saya selalu membayangkan diri saya menjadi seorang ibu, tapi saya hampir 31 danmasih belum punya anak. Dia ingin fokus pada karirnya jadi kami lebih stabil dulu. Kami telah membicarakannya, dan meskipun kami memiliki sejumlah hutang yang harus dibayar, saya khawatir akan kehabisan waktu. Saya ingin mendukung tujuannya, tetapi memiliki keluarga adalah salah satu tujuan saya dan saya tidak tahu apa yang akan saya lakukan jika itu tidak terpenuhi. '—Brittany, 30

¿Por qué mi vagina huele a vinagre?
Getty + Design oleh Betsy Farrell 18dari 23

'Istri saya adalah seorangibu yang tinggal di rumah, jadi saya tahu dia sibuk dengan anak-anak sepanjang hari dan hanya ingin saya pulang dan membantunya serta memberinya waktu sendiri. Saya tahu itu. Tetapi terkadang saya perlu melepaskan diri dari hari yang berat bekerja sebelum saya beralih ke mode ayah. Jadi saya akan berjalan-jalan di sekitar taman, atau pulang kerja sedikit lebih awal dan minum bir dengan seorang teman, sebelum pulang dan mengatakan lalu lintas buruk. '—Brett, 34

Getty + Design oleh Betsy Farrell 19dari 23

'Prosedur kecil, seperti Botox, pengencangan perut, atau sesuatu yang tidak memerlukan waktu pemulihan yang lama sering kali dirahasiakan,' kata Heer. Ini adalah cara untuk 'menjaga penampilan,' tanpa harus membiarkan mereka mengetahui keajaiban bagaimana itu semua terjadi.

Getty + Design oleh Betsy Farrell dua puluhdari 23

'Saat dia tidak ada di rumah, atau jika dia tertidur lebih dulu, saya bernyanyi karaoke untuk video yang saya temukan di YouTube. Tidak mungkin aku akan sepenuhnya melakukannya di depannya — aku selalu menahan sedikit. '—Nicole, 27

Getty + Design oleh Betsy Farrell dua puluh satudari 23

'Istrikumakan sangat sehat, dan secara default dia ingin saya menjadi cukup sehat juga (dia salah satu dari orang-orang yang tidak bisa memiliki junk food di rumah tanpa ingin memakannya). Saya tidak keberatan sebagian besar waktu - dan itu pasti membantu sayakehilangan berat badan- tapi terkadang aku hanya ingin sekantong keripik. Jadi terkadang saya akan mengambil beberapa saat saya berbelanja sendirian dan menyembunyikannya di dalam mobil. '—Matius, 29

Getty + Design oleh Betsy Farrell 22dari 23

'Banyak masalah yang melibatkan rasa malu disembunyikan dari pasangan,' kata Fields. 'Pelecehan seksual adalah hal yang sangat besar karena seringkali korban merasa bahwa merekalah yang harus disalahkan. Tetapi tidak melakukan percakapan itu dengan pasangan Anda dapat memiliki sisi negatifnya — tidak ada kesempatan untuk membuat seseorang mengatakan 'rasa malu pada orang lain itu' dan memungkinkan Anda untuk sembuh sedikit. Ini adalah kesempatan yang terlewatkan bagi Anda berdua untuk tumbuh lebih dalam dalam hubungan Anda satu sama lain. '

Getty + Design oleh Betsy Farrell 2. 3dari 23

'Perilaku masa lalu yang bisa memalukan atau sulit diakui adalah rahasia umum yang saya lihat dari pasangan,' kata Crosby. 'Misalnya, jika seseorang melakukan kejahatan atau menghabiskan beberapa waktu di penjara, mereka mungkin percaya bahwa pasangannya akan menganggap perilaku seperti itu tercela atau tidak dapat dimaafkan, jadi mereka menyimpannya untuk diri sendiri.'