Saya Hidup Seperti Model Rahasia Victoria selama Seminggu
Betapapun glamornya menjadi editor kecantikan, saya sudah tahu bahwa hidup saya tidak seperti arahasia Victoriamodel's - Saya bekerja di kantor, saya tidak harus super fit untuk bekerja, dan saya tidak ingin berfoto dengan bikini untuk merek ternama. Tapi sekarang di tahun ke-10 saya meliput Fashion Show Victoria's Secret, saya berpikir: Bagaimana rasanya hidup seperti Malaikat?
Dari mengikuti model VS di media sosial, terlihat jelas bahwa menjelang pertunjukan, mereka berlatih seperti atlet untuk pertandingan besar. Mereka harus makan lebih baik, meningkatkan latihan mereka menjadi dua hari, mengurangi semua alkohol, memberi sedikit perhatian ekstra pada kulit mereka, dan duduk di kursi rambut dan rias lebih lama dari yang mereka inginkan. Jika saya ingin hidup seperti model Victoria's Secret, saya harus benar-benar mengerjakannya.
Saya memilih untuk mencontoh hidup saya sebagai Malaikat setelahnyaLily Aldridge- dia salah satu favorit saya untuk diikuti di Instagram dan paling dekat dengan saya dari segi ketinggian. Saya tidak mendapatkan sayap saya atau mengenakan Bra Fantasi $ 2 juta (saya harap!), Tetapi saya berolahraga dengan pelatihnya, makan makanan yang dia makan, mendapatkan semprotan tan dan wajah yang sama dengannya, dan dibuat oleh beberapa ahli kecantikan top yang berada di belakang panggung pertunjukan. Inilah yang terjadi selama minggu saya sebagai Lily Aldridge.
¿Cómo se deshace de la hinchazón?Konten ini diimpor dari YouTube. Anda mungkin dapat menemukan konten yang sama dalam format lain, atau Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut, di situs web mereka.
Rencana Latihan
Saya memulai minggu saya sebagai Malaikat wannabe pada hari Jumat, melakukan latihan Ballet Beautiful dua kali sehari, program yang terinspirasi balet intens yang dibuat olehMary Helen Bowers, mantan balerina yang melatih Natalie PortmanAngsa hitam.Ballet Beautiful adalah perpaduan antara balet klasik dan latihan serta peregangan terarah yang membentuk tubuh Anda. Ini mungkin terdengar seperti pengalaman olahraga yang menenangkan, tapi saya jamin itu cukup sulit. Bahkan sebelum melakukan zillions repetisi untuk melatih paha, pantat, dan lengan saya selama satu jam, saya harus menaiki lima anak tangga untuk sampai ke studio Mary Helen.
Kelas pasca-kelompok di Ballet Beautiful.
Berolahraga di rumah seperti Lily.
Karena saya bukan model Victoria's Secret yang sebenarnya dan memiliki pekerjaan harian, saya hanya pergi ke Ballet Beautiful lima hari seminggu untuk kelas kelompok malam, dan kemudian saya berolahraga 45 menit lagi setiap hari di Cosmopolitan.com (atau di apartemen saya di pagi hari) menggunakan latihan kustom onlineSaya mengakses diBalletBeautiful.com, yang biayanya $ 40 sebulan.
Konten ini diimpor dari Instagram. Anda mungkin dapat menemukan konten yang sama dalam format lain, atau Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut, di situs web mereka.Lihat di InstagramBaju ketat dan penghangat kaki, BALLET INDAH
Ketika saya berlatih dengannya secara langsung, Mary Helen bekerja dengan saya selama satu jam 45 menit. Saya tentang mati. Ternyata Anda tidak bisa mengendur saat berada di depan sang majikan. Otot pantat saya sakit, saya bisa merasakan perut saya setiap kali saya harus batuk (saya sedang melawan flu), dan lengan saya terasa seperti mie yang berat dan lemas. Saat itulah Anda tahu bahwa Anda benar-benar berolahraga.
Konten ini diimpor dari Instagram. Anda mungkin dapat menemukan konten yang sama dalam format lain, atau Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut, di situs web mereka.Lihat di Instagram
Berolahraga di rumah lagi.
Diet & Gaya Hidup
Ketika saya mencoba untuk membentuk diri saya, saya juga meniru (dengan kemampuan terbaik saya) pola makan Lily. Dia mengatakan kepada saya dalam sebuah wawancara bahwa dia sering memasak untuk dirinya sendiri. Dia makan telur, alpukat, dan bacon untuk sarapan, salad sehat untuk makan siang, dan ayam panggang serta sayuran panggang untuk makan malam. Saya juga menjelajahi Instagram-nya untuk mengetahui detail diet selengkapnya: Dia memesan dari Sakara Life, layanan pengiriman makanan organik, nabati, bebas gluten; Menurunkan jus hijau dan air kelapa dariJuicery ditekan; dan minum air lemon. Dia mengadakan pesta pizza setelah rekaman pertunjukan, jadi itu akan menjadi bagian dari rencana makanku juga.
Pengiriman pertama saya dari Sakara dengan makanan untuk hari pertama dan kedua.
Jus Klorofil H2O dari Pressed Juicery.
Sakara Life cukup menyenangkan untuk menghubungkan saya dengan tiga hari makan, termasuk sarapan, makan siang, dan makan malam, Air Kecantikan yang beraroma dan terasa seperti mawar, Air Malam yang berwarna hijau tua dan entah bagaimana terasa seperti air (pikiran bertiup ), serta Teh Detoks. Makanannya enak AF, dan saya sedih ketika mereka berakhir. Namun, paket makan berjalan sekitar $ 99 sehari (mereka memiliki paket kesepakatan yang membuat harga lebih murah), jadi saya sebenarnyamemilikimenjadi supermodel agar mampu membelinya.
Untuk sisa minggu ini, karena saya tidak banyak masak, saya pesan telur dari kantin kantor untuk sarapan, dapat salad kangkung dengan protein dariSegar & Countuk makan siang, dan memesan makanan untuk dibawa pulang (yaitu ayam panggang dan sayuran) dari tempat-tempat super sehat sepertiLyfe Kitchenuntuk makan malam. Sepupu saya juga membuatkan saya makan malam sehat di apartemennya, dan itu bagus (terima kasih, Char!).
Kale salad dari Fresh & Co.
Saya juga minum banyak air. Saya akan mencoba minum satu liter atau lebih atau air sehari (saya merasa seperti akan menenggelamkan diri saya sendiri) - dan air kelapa (salah satu favorit Lily dari Pressed Juicery) jika saya menginginkan sesuatu yang enak (milik mereka manis rasa, yang saya suka).
Menenggak lebih banyak Jus Hijau 2 dari Pressed Juicery.
Sejauh minum alkohol apa pun minggu itu, saya tidak. Saya bukan peminum berat seperti itu; Aku akan minum segelas anggur dengan makan malam atau gin dan tonik saat aku pergi keluar, tapi aku menghentikannya pada minggu aku hidup seperti Lily. Jika saya pergi keluar dengan teman-teman, saya akan memesan air soda dengan jeruk nipis sehingga orang tidak bertanya mengapa saya tidak minum.
Rekaman Peragaan Busana Hari Rahasia Victoria
Rekaman peragaan busana terjadi selama minggu saya hidup seperti Lily. Saya pergi ke belakang panggung saat menata rambut dan riasan sebagai bagian dari pekerjaan saya - sayangnya bukan sebagai model runway.
Bergantung dengan Lily saat dia mendapatkan seorang maniak.
Mewawancarai Gigi untuk Cosmo.
Di belakang panggung dengan Kendall!
Saya kembali keCosmodan berolahraga di lobi (seperti yang Anda lakukan), lalu pulang dan bersiap-siap untuk rekaman langsung pertunjukan malam itu.
Berolahraga di lobi Cosmopolitan.com.
Setelah pertunjukan adalah pesta setelahnya (tentu saja), tetapi saya tidak keluar larut malam karena saya memiliki pemotretan rambut liburan keesokan harinya dengan salah satu penata rambut Lily, Harry Josh.
Pada pemotretan rambut liburan Cosmo dengan Harry Josh, mengambil foto selfie seperti yang dia lakukan dengan Lily.
Saya melakukan latihan di kantor lagi di sore hari. Pada titik ini, rekan kerja saya terbiasa melihat saya berolahraga di lobi sendirian.
Berolahraga di tempat kerja tengah hari.
Kemudian pada hari itu, saya melakukan sesi pribadi kedua saya dengan Mary Helen Bowers. Aku berjanji padamu, kali kedua tidak lebih mudah dari yang pertama.
Sesi pribadi dengan Mary Helen di Ballet Beautiful.
Hari Persiapan
Kamis adalah hari persiapan untuk momen runway besar saya hari Jumat, yang seperti hari-hari lainnya, tetapi dengan facial dan spray tan yang ditempelkan.
Mzia Shimanadalah ahli kecantikan yang bertanggung jawab untuk memberikan semua 47 model perawatan wajah mereka. Dia melakukan masing-masing perawatan sendiri selama tiga hari dan saya menganggapnya bintang rock karenanya.
cómo lucir como un coreano
Setelah saya melompat ke meja wajah dengan jubah kain terry melilit saya, Mzia membersihkan dan melembabkan wajah saya. Kemudian, dengan pistol berbentuk airbrush kecil ini, dia mulai memasukkan oksigen murni langsung ke kulit saya. Oksigen menciptakan efek montok, jadi saya memintanya untuk membuat bibir saya tampak lebih berisi, untuk lebih mengencangkan tulang pipi saya, dan mengangkat alis saya.
Mzia memasukkan oksigen ke bibirku untuk membuatnya sedikit montok.
Kulit saya terasa seperti kulit bayi yang baru lahir; bibirku montok, tulang pipiku lebih tinggi, dan mataku terbuka lebar.
Posting selfie wajah!
Sekarang, ke spray tan saya. Kristyn Pradas, wanita yang memberikan kilau indah pada semua model, tiba tak lama setelah saya kembali ke kantor.
Krystin Pradas, semprotkan tan luar biasa!
Aku pernah bertemu Kristyn sebelumnya, jadi berdiri hampir telanjang di depannya tidak akan terasa canggung seperti saat pertama kali aku bertemu dengannya. Saya menyelipkan rambut platinum saya ke topi mandi, menginjak stiker berbentuk kaki ini sehingga bagian bawah kaki saya tidak berubah menjadi oranye, dan Krystin mulai bekerja.
Kristyn membuatku terlihat lebih tercabik-cabik daripada aku.
Untuk mendapatkan warna cokelat yang bagus dan tidak berkerut, Anda harus menahan posisi tertentu untuk beberapa saat agar formulanya mengering dengan baik dan Anda tidak akan mendapatkan hasil yang tidak merata. Pada saat dia selesai, lenganku terasa seperti beratnya satu juta pound. Tapi mereka tampak kencang, begitu pula perut dan pahaku. P.S. Jika Anda pernah berada di New York atau tinggal di sini dan membutuhkan spray tan yang bagus, dia menelepon ke rumah seharga $ 150. Katakan padanya aku mengirimmu!
Pasca semprotan tan, tidak banyak yang bisa saya lakukan karena saya terlihat seperti patung perunggu dan baunya seperti semprotan tan, jadi saya pergi ke sepupu saya untuk makan malam, pergi ke VS untuk mengambil pakaian saya untuk pemotretan hari Jumat, lalu pergi pulang dan pingsan.
Hari Pemotretan Rahasia Victoria Saya
Syuting dimulai pukul 10.30 pagi.Sarah Potempa, penata rambut utama di Victoria's Secret Fashion Show, dan penata riasGina daddona, yang bekerja bersama penata rias utama Dick Page, keduanya tiba dengan perlengkapan yang berisi semua yang mereka butuhkan untuk mengubah saya menjadi VS Angel. Sarah memotong beberapa helai rambut manusia pirang platinum 20 inciEkstensi Bertali. 'Kami menambahkan ekstensi ke rambut gadis-gadis itu terutama untuk kepenuhan daripada panjangnya,' katanya padaku. Sebelum saya menyadarinya, saya memiliki rambut paling tebal yang pernah saya miliki. Langkah pertama agar terlihat seperti bom: rambut besar.
Sarah memotong ekstensi saya untuk memadukan semuanya.
Rambut sudah selesai. Ke makeup!
Di belakang panggung pertunjukan, penata rias Dick Page memberi tahu saya bahwa riasan tahun ini segar dan alami dengan semburat warna di pipi. Gina mengaplikasikan warna pipi merah cerah dariKryolandi pipiku, lalu mengaplikasikan alas bedak, mengoleskan bayangan berwarna bulu musang pada kelopak mataku untuk sedikit warna, muncul di beberapa bulu mata, menutupi mata saya dengan halus, dan mengusap maskara dan bibir telanjang.
cómo conseguir un metabolismo rápido
Riasan selesai!
Pada titik ini, saya berada di satu jus hijau, dan telah berada di kursi rambut dan rias selama sekitar tiga jam. Tampak seperti model Victoria's Secret tidak terjadi begitu saja. Tentu, gadis-gadis ini secara genetik diberkati dan memukau, tetapi tidak peduli siapa Anda, rambut dan riasan mengambil W H I L E.
Akhirnya tibalah waktunya untuk berpakaian. Sudah waktunya untuk menyatukan semuanya danBetulkahmengubah.
Waktunya berpakaian!
Sarah melepaskan jepit rambutku dari ikal jepit dan AKU SIAP. Saya ingat melihat ke cermin dan berkata, 'Sialan, saya sebenarnya terlihat bisa dipercaya!'
Rambut dan riasan saya benar-benar tidak pernah terlihat lebih indah, dan meskipun saya merasa agak malu dengan pakaian saya, yang membuat pipi pantat saya benar-benar terbuka, saya merasa disukai karena saya terlihat sangat baik sehingga itu tidak masalah.Seperti inilah perasaan Malaikat, Saya pikir.
Sarah memberikan sedikit sentuhan akhir pada rambutku.
Kemudian tibalah waktunya untuk berjalan di lorong landasan pacu. Saya sangat bersemangat untuk ini. Saya pernah berlatih runway walk sebelumnya (Anda berbohong jika Anda mengatakan belum), jadi saya merasa percaya diri dengan milik saya - plus, Karlie Kloss secara pribadi mengajar beberapa editor diCosmosekali cara berjalan seperti model VS, jadi saya belajar dari Angel yang sah.
Dan berpose ...
Masih berpose ...
Saya dengan skuad glam, Sarah dan Gina, yang memungkinkan transformasi ini.
Baik, RAHASIA VICTORIA, $ 258; Panty , RAHASIA VICTORIA, $ 128; Jaket , NASTY GAL, $ 258; Kalung , Sepatu Bot Tinggi Paha Leopard Lace Up Faux Suede, A.M.I. CLUBWEAR, $ 23 ; DANNIJO, $ 145; Cincin,VINTAGE TERJANGKAUdan GAMBAR LISTRIK
Melakukan proyek ini sangat menyenangkan dan saya belajar banyak tentang apa yang diperlukan untuk menjadi Malaikat Rahasia Victoria. Ini kerja keras untuk berusaha dalam kondisi terbaik Anda dan tampil paling cantik, bahkan jika Anda diberkati secara genetik seperti model-model ini.
Tetapi hal yang paling saya ingat setelah pengalaman ini adalah kenyataan bahwa saya telah membuat alasan mengapa saya tidak bisa berolahraga. Saya akan mengatakan pada diri sendiri bahwa saya sibuk dan tidak punya waktu, tetapi selama minggu ini, saya menyediakan waktu. Saya memaksakan diri untuk berolahraga dua kali sehari, yang berarti saya bisa melakukannya setidaknya sekali sehari dalam kehidupan nyata jika saya benar-benar menginginkannya. Dan saya memang ingin. Saya melihat perubahan besar pada tubuh saya - lengan, paha, dan perut saya terlihat lebih kencang hanya dalam waktu seminggu, dan bokong saya lebih terangkat.
Saya juga menyukai perasaan saya, makan dengan sangat sehat. Saya biasanya tidak makan terlalu tidak sehat, tetapi saya hanya bisa melihat bagaimana mengamati apa yang Anda masukkan ke dalam tubuh Anda benar-benar dapat membuat perbedaan. Pemodelan mungkin tampak dangkal, dan tujuan saya adalah terlihat bagus di landasan, tetapi yang akhirnya saya temukan adalah bahwa saya merawat tubuh dan kesehatan saya - dan itu membuat saya merasa lebih baik daripada glam dan lampu yang berkedip.
Tapi! Segera setelah perjalanan landasan pacu saya berakhir, Anda paling percaya saya memiliki sepotong pizza (dan segelas sampanye).
Membuat diriku sendiri #PizzaParty.
Semua perlengkapan olahraga dipasok oleh Victoria's Secret dan Ballet Beautiful.