8 Cara Untuk Menolak Game Pikiran Jahat Saat Menceraikan Seorang Narsisis
Sebenarnya, saya tidak tahu mantan saya adalah seorang narsisis, tidak sampai kita bercerai.
Saya sering mendengar wanita menyebutkan narsisme, permainan pikiran, manipulasi dan pelecehan emosional dan yang menyedihkan adalah saya tidak tahu apa yang terjadi pada saya juga.
Mungkin saya bahkan tidak mau mengakuinya pada diri saya saat itu.
Intinya, sepanjang seluruh hubungan saya, seluruh pernikahan saya dengan mantan suami saya yang narsis, saya merasa seperti saya yang gila.
Saya merasa setiap masalah ada pada saya dan saya adalah sumber masalah kami.
Kemudian pernikahan kami berantakan karena saya tidak tahan lagi.
Saya menyerah untuk mencoba memperbaiki keadaan, berjalan di atas kulit telur ketika saya berada di sekitarnya.
Saya menyerah berpura-pura menjadi sesuatu yang saya tidak hanya membuatnya bahagia, karena apa yang terjadi pada kebahagiaan saya dalam cerita itu?
Bagaimana dengan perasaan saya?
Saya percaya saya harus mengatakan hal itu karena bagaimanapun, hidup saya yang dipertaruhkan. Sayangnya, dia tidak pernah peduli dengan apa yang saya inginkan, dia bahkan tidak pernah mengangkat satu jari pun untuk membantu atau bahkan menunjukkan minat pada hidup saya.
Dia tidak pernah berhenti dan bertanya kepada saya mengapa mata saya ternoda oleh maskara, jika saya menangis. Dia tidak peduli.
Saya belum pernah bertemu orang yang lebih licik atau licik sepanjang hidup saya.
Dia akan menghancurkan segalanya dan semua orang hanya untuk mendapatkan apa yang dia inginkan dan apa yang dia butuhkan dan bahwa ada sesuatu yang lengkap dan kekacauan emosional total.
Dia membutuhkan persediaan narsistiknya dan dia tahu bagaimana cara mendapatkannya — melalui saya.
Saya sedang mengalami neraka emosional dan yang terburuk adalah tidak ada yang mempercayai saya.
la mejor manera de encender a tu hombre
Tidak ada yang bisa membayangkan bahwa mantan suamiku, seorang narsisis yang menyamar sebagai pria yang baik dan jujur, mungkin dapat melakukan sesuatu yang berbahaya bagi siapa pun.
Ceritanya anti peluru dan perilakunya tidak akan pernah menunjukkan ada sesuatu yang salah dengannya.
Dia memiliki kisah yang menarik dan berton-ton kepercayaan diri dan itu gila bagi siapa pun untuk mencurigai dia adalah orang yang suka narsis.
Jadi bayangkan perjuangan dan penderitaan emosional saya selama perceraian kami. Bayangkan bagaimana rasanya melawan seseorang yang berbohong kepada semua orang dan apa yang lebih buruk, semua orang percaya padanya.
Bayangkan bagaimana rasanya berperang sendirian di dunia dan Anda adalah satu-satunya yang tahu kebenaran yang sebenarnya tetapi tidak ada yang percaya pada Anda.
Untungnya, dia tidak bisa mengimbangi sandiwara itu lama. Saya lebih pintar dari dia dan saya lebih gigih. Setelah mulai mengabaikannya, setelah membuat diriku membosankan seperti batu, dia kehilangan minat padaku.
Saat itulah saya akhirnya menemukan kedamaian saya. Dia berhenti menyiksa saya dan anak-anak saya dan pindah ke korban berikutnya.
Dia harus pindah karena saya bukan lagi persediaan narsisnya dan dia tidak bisa hidup tanpa persediaannya. Jadi dia pergi terburu-buru untuk menemukannya di tempat lain.
Saya tidak mengatakan melawan dia itu mudah karena tidak. Itu adalah pertarungan tersulit dalam hidup saya karena saya harus tetap waras demi anak-anak saya.
Saya harus menolak permainan kecilnya yang licik dan lampu gasnya untuk membuat saya dan anak-anak saya menjauh darinya.
Dia bahkan berhasil membuat mereka melawan saya. Dia bahkan berhasil mengubah keluarga saya sendiri terhadap saya. Itu tidak bertahan lama tapi itu menyakitkan sekali.
Rasanya seluruh dunia berbalik melawan saya. Seiring waktu, mereka semua telah melihat siapa dia sebenarnya setelah permainan ingatannya tidak bekerja pada saya lagi.
Itu membuatnya frustrasi; dia kehilangan itu sehingga dia membalik dan tanpa sengaja menunjukkan wajah aslinya.
Ada cara untuk menghadapi kejahatan yang bisa dilemparkan seseorang ke arah Anda. Dibutuhkan kesabaran, kekuatan dan bertahan dari banyak rasa sakit.
Anda akan merasa ditinggalkan dan ditinggalkan, tanpa alasan untuk menjalani hidup Anda seperti itu.
Ketahuilah bahwa semua itu hanyalah fase yang akan berlalu jika Anda melakukan beberapa hal dengan benar:
1. Pengacara
Lakukan apapun yang diperlukan. Tanyakan beberapa pendapat dan pilih orang yang menurut Anda akan menjadi yang terbaik untuk kasus Anda.
Ingatlah untuk menjaga ini agar tetap rendah hati karena narsisis.
Jika dia tahu Anda sedang mencari pengacara dan Anda berada di belakangnya, ia akan kembali kepada Anda dan memainkan salah satu permainan pikirannya pada Anda, seperti pemboman cinta atau menguntit.
Jadilah pandai tentang hal itu dan lakukan tindakan ini secara rahasia dan bersiaplah untuk setiap skenario yang mungkin karena dalam perkelahian dengan narsisis, sarung tangan mati.
2. Jangan bernegosiasi atau menyelesaikan
Adalah kepentingan seorang narsisis untuk memperpanjang proses.
Itu berarti bahwa dia memiliki lebih banyak waktu untuk memanipulasi Anda untuk menerima versinya tentang kebenaran yang sebenarnya dia yakini.
Narsisis benar-benar percaya pada apa yang mereka katakan. Mereka bahkan tidak mempertanyakan pikiran atau klaim mereka.
Apa pun yang Anda lakukan kesepakatan, seorang narsisis tidak akan pernah berhasil.
cómo encender a un chico sin tocarlo
Mereka akan melakukan sebagian dari apa yang seharusnya mereka lakukan dan kemudian mereka akan mencoba meyakinkan Anda untuk mengubah apa yang tidak mereka sukai. Itu semua adalah bagian dari permainan mereka untuk menghentikan semuanya.
Mereka tidak akan pernah menganggap kompromi sebagai solusi yang mungkin untuk masalah Anda dan mereka akan selalu berusaha untuk memanipulasi Anda agar mundur sehingga semuanya berakhir dengan cara mereka.
Jadi, jangan jatuh hati pada trik itu dan jangan pernah mencoba menyelesaikan belas kasihan untuk mantan narsis Anda. Dia tidak bisa merasakan empati dan dia tidak peduli dengan Anda atau anak-anak Anda.
Satu-satunya orang yang dia pedulikan adalah dirinya sendiri.
3. Kumpulkan semua kertas penting
Pastikan Anda adalah orang yang memiliki semua surat-surat yang diperlukan untuk perceraian. Ambil akta kelahiran, salinan tagihan, surat nikah Anda, dan apa pun yang Anda butuhkan.
Jika Anda berada dalam situasi di mana Anda membutuhkan sesuatu dari narsisis Anda, Anda dapat mengandalkannya untuk tidak memberikannya kepada Anda.
Dia akan berbohong bahwa dia tidak memilikinya, dia akan berbohong bahwa dia sedang mengerjakannya, atau dia hanya akan, 'Tidak,' dengan alasan lemah.
4. Bersikap licik
Ingat, Anda bermain melawan narsisis dan Anda harus selihai dia.
Anda harus bermain kasar dan menurunkan diri ke levelnya karena jika Anda memilih cara yang jujur untuk mencoba memenangkan pertempuran, Anda akan kalah.
Jadi, saya dengan hangat menyarankan Anda menggunakan segala yang Anda miliki untuk melawannya.
Dan perlu diingat bahwa seorang narsisis memiliki kemampuan untuk menampilkan dirinya sebagai sempurna sempurna melalui serangkaian tindakan licik.
Hakim kemungkinan besar akan membeli ceritanya. Jangan biarkan ini terjadi dan gunakan segala cara yang mungkin untuk menghentikannya.
5. Tetap terhubung dan jangan jatuh ke dalam perangkap
Hentikan semua komunikasi dengan mantan narsis Anda. Dia cukup licik untuk menggunakan setiap ledakan frustrasi Anda terhadap Anda dan pada kenyataannya, ia mengandalkan itu.
Itu sebabnya dia akan memprovokasi Anda dan sengaja membuat Anda marah sehingga Anda merasa tergoda untuk mengatakan banyak hal buruk melalui SMS atau panggilan telepon.
Jangan jatuh cinta pada manipulasi itu dan mencoba menekan kemarahan Anda atau menyalurkannya di tempat lain.
Jangan pernah melanggar aturan tidak ada kontak dengan seorang narsisis. Jika Anda melakukannya, dia akan memastikan Anda membayar semua yang Anda lakukan atau tidak lakukan padanya.
películas de terror inspiradas en hechos reales
6. Kelilingi diri Anda dengan orang-orang yang peduli pada Anda
Anda bisa menggunakan dukungan emosional apa pun yang bisa Anda dapatkan. Dapatkan ke keluarga Anda dan teman-teman Anda sebelum dia.
Akui semuanya dan bicarakan dengan mereka tentang monster seperti apa dia.
Jangan malu dan lagi pula, orang-orang yang dengan tulus mencintai Anda tidak akan pernah menghakimi Anda. Mereka akan menawarkan Anda bantuan karena Anda pantas mendapatkannya.
Terkadang, Anda akan membutuhkan seseorang untuk diajak bicara karena sendirian di situasi seperti itu dapat dengan mudah mengacaukan pikiran Anda.
7. Pastikan anak-anak Anda mendapatkan bantuan yang mereka butuhkan
Anak-anak biasanya menjadi korban bekas dalam situasi seperti ini, terutama ketika seorang ayah narsisis terlibat. Dia tidak akan berhenti.
Fakta bahwa dia membahayakan anak-anaknya tidak berarti apa-apa baginya karena seperti yang telah saya katakan, orang-orang seperti dia hanya peduli pada diri mereka sendiri.
Pekerjakan seorang penasihat untuk membantu anak-anak Anda menghadapi situasi; meskipun Anda pikir mereka baik-baik saja karena mereka tidak berbicara tentang perceraian, itu tidak selalu berarti itu benar.
Kemungkinannya adalah mereka memendam perasaan mereka dan mereka benar-benar membutuhkan seseorang untuk membantu mereka menghadapinya.
8. Pelecehan tidak akan berhenti setelah perceraian
Dia tidak akan berhenti memanipulasi Anda setelah perceraian. Untuk jaga-jaga, pastikan untuk melakukan segalanya untuk membuat diri Anda orang yang paling menarik hidup.
Jangan pernah jatuh ke dalam perangkap seperti ketika dia bertanya bagaimana harimu dan kamu dengan sopan menjawab, memberinya detail yang bisa dia gunakan untuk melawanmu.
Jauhkan kehidupan pribadi Anda darinya. Bicara hanya tentang hal-hal yang perlu, hal-hal yang berkaitan dengan anak-anak Anda.
Jangan pernah mengungkapkan apa yang Anda rencanakan atau bagaimana perasaan Anda.
Tetapkan batasan yang tegas dan jangan pernah membuat pengecualian. Jika Anda memberinya kepala, dia akan menguasai Anda, berusaha mendapatkan lebih banyak setiap saat.
Pastikan dia tahu batasan Anda apa adanya, tanpa kemungkinan berubah. Anda dapat melakukannya hanya jika Anda tetap konsisten dengan keputusan Anda.
Mungkin saja dia akan mencoba membuat anak-anakmu menentangmu setelah perceraian, tetapi jangan khawatir.
Saya tahu sangat sulit untuk mendengarkan kebohongan dan tuduhan salah, terutama ketika anak-anak Anda terlibat dalam hal itu.
Pertahankan kekuatan Anda dan dukung anak-anak Anda apa pun yang terjadi. Mereka akan memahami apa yang kebenaran cepat atau lambat.
Menceraikan seorang narsisis akan menjadi 'pertempuran' hidup Anda, tetapi Anda akan berhasil melewatinya. Ingat saja, tidak ada cara untuk bernalar dengan seorang narsisis, jadi jangan coba-coba. Rencanakan tujuan utama Anda dan wujudkan dengan biaya berapa pun.