7 Cara Mengucapkan TERIMA KASIH UNIVERSE Dapat Membuat Hidup Anda Menjadi Mahakarya

Saya ingin memulai artikel ini dengan bertanya kepada Anda semua: Berapa kali Anda menginginkan sesuatu seperti mobil mahal, bertemu belahan jiwa Anda, lulus ujian dan sejenisnya?

Jawaban Anda mungkin terlalu banyak, bukan?

Pertanyaan selanjutnya adalah: Berapa kali Anda mengatakanTerima kasih semestauntuk semua yang sudah Anda miliki dan untuk semua yang Anda capai sejauh ini?

Jika jawaban Anda adalahJarang atau Tidak terlalu sering, maka hari ini akan berubah!

Mengapa?

Karena rasa syukur adalah salah satu hal paling kuat di dunia yang dapat mengubah hidup Anda dan menjadikannya sebuah mahakarya!

Anda berhak menjalani kehidupan yang penuh berkah, energi positif, dan kelimpahan.

Mempraktikkan sikap syukur akan membantu Anda mencapai potensi penuh Anda dan memperkaya setiap aspek kehidupan Anda.

Pintu baru akan terbuka dan alam semesta akan mendukung Anda.

Dan yang terbaik dari semuanya adalah bahwa berterima kasih kepada alam semesta adalah tindakan sederhana; itu tidak membutuhkan banyak waktu atau usaha Anda.

Jika Anda tidak percaya, berikut adalah tujuh cara yangTerima kasih semestaafirmasi dapat membuat hidup Anda menjadi mahakarya (dan di bawahnya Anda akan menemukan panduan tentang cara melatih rasa syukur).

Anda akan mulai melihat kehidupan dengan cara yang lebih positif

Otak kita terdiri dari banyak jalur saraf dan jalur ini dibuat berdasarkan kebiasaan dan perilaku kita secara keseluruhan.

Yang kita gunakan sering menjadi bagian dari kita.

Setiap kali Anda terlibat dalam pemikiran negatif, jalur saraf Anda mengingatnya dan mereka terinfeksi oleh kebiasaan beracun itu.

Dan di sinilah rasa syukur masuk ke dalam cerita!

Mempraktikkan rasa syukur akan membantu Anda menciptakan jalur saraf baru dan pandangan baru.

Dengan kata lain, Anda tidak akan lagi melihat dunia dalam warna hitam dan abu-abu, tetapi dalam cahaya yang lebih positif.

cosas que excitan a los hombres en la cama

Kegelapan akan digantikan oleh terang, dan kegelapan akan digantikan oleh warna-warna cerah. Anda akan mulai memperhatikan hal-hal positif dalam segala hal di sekitar Anda setiap hari.

Latihan bersyukur akan membantu Anda memperhatikan semua hal kecil yang tidak Anda sadari dan Anda akan belajar menghargai nilai yang ditambahkannya ke dalam hidup Anda.

Mempraktikkan rasa syukur akan membuatmu lebih bahagia

Hukum tarik-menarik mengklaim bahwa Anda akan menarik apa pun yang Anda fokuskan ke dalam hidup Anda. Sekarang, bayangkan Anda hanya fokus pada hal-hal negatif dalam hidup Anda.

Ya, itu berarti Anda akan menarik lebih banyak hal negatif ke dalam hidup Anda tanpa menyadarinya.

Pada dasarnya, hukum tarik-menarik menyatakan bahwa jika Anda terus-menerus memikirkan hal-hal tertentu dan membayangkan bahwa Anda sudah memilikinya, alam semesta akan membawanya kepada Anda.

Ini seperti daftar keinginan yang harus selalu ada di pikiran Anda dan alam semesta akan mengirimkannya kepada Anda.

Misalnya, jika Anda fokus membayangkan bahwa Anda memiliki perangkat kindle, seiring waktu ini akan menjadi kenyataan (oke, mungkin tidak sesederhana itu, tetapi Anda mengerti maksud saya!)

Tetapi, agar hukum ini berfungsi, Anda harus berlatih bersyukur setiap hari.

Ini akan mengirimkan getaran positif ke alam semesta dan pada gilirannya akan memberi Anda lebih banyak hal positif (termasuk satu atau lebih hal yang Anda inginkan saat ini).

Anda akan mulai mengalami banyak sinkronisitas, kebetulan, dan momen ajaib lainnya yang akan membuat hidup Anda menjadi mahakarya – yang akan membuat Anda lebih bahagia.

Cara lain di mana berlatih syukur akan membuat Anda lebih bahagia adalah dengan membantu Anda melepaskan zat kimia otak bahagia yang disebut dopamin.

Ingat perasaan itu ketika Anda mencapai sesuatu dalam hidup dan Anda merasa bersyukur dan bangga pada diri sendiri?

Nah, berterima kasih kepada alam semesta akan membuat Anda merasakan hal yang sama persis.

Sederhananya, semakin Anda mempraktikkan rasa syukur, semakin banyak bahan kimia bahagia yang akan Anda lepaskan, yang berarti Anda akan merasa lebih bahagia setiap hari. Ya, sesederhana itu.

Ini akan meningkatkan pemikiran kritis, proses pengambilan keputusan, dan upaya pengambilan risiko Anda

Mempraktikkan rasa syukur dalam jangka panjang akan memberi Anda banyak manfaat, beberapa di antaranya termasuk peningkatan pemikiran kritis dan proses pengambilan keputusan.

Anda juga akan melihat bahwa Anda tidak lagi takut mengambil risiko karena Anda tidak akan hanya berfokus pada hal negatif, tetapi pada getaran dan hasil positif.

Sebagai contoh, katakanlah Anda ingin memulai bisnis Anda sendiri.

Sebelum bersyukur, Anda mungkin akan terlalu memikirkannya dan pada akhirnya menyerah pada seluruh gagasan karena takut Anda tidak akan berhasil.

Setelah menerapkan rasa syukur dalam hidup Anda, Anda akan lebih optimis untuk memulai bisnis Anda sendiri atau proyek lain karena Anda akan percaya bahwa Anda akan berhasil.

Anda akan tidur lebih nyenyak (seperti bayi!)

Jika Anda pernah mengalami kesulitan tidur, berlatih bersyukur setiap hari akan meningkatkan kualitas tidur Anda secara signifikan.

Pada dasarnya, Anda akan tidur seperti bayi karena pikiran Anda tidak akan gelisah seperti sebelumnya.

Anda akan berhubungan dengan diri sejati Anda, yang berarti berada dalam keadaan kebahagiaan total dan nirwana.

Tubuh dan pikiran Anda akan sangat rileks, berlatih bersyukur akan menjadi obat tidur favorit Anda.

Ini akan meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan

Sikap bersyukur tidak hanya akan membantu Anda tidur lebih nyenyak, tetapi juga meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan! Dan, seperti yang kita semua tahu, kesehatan adalah prioritas nomor satu!

Anda mungkin bertanya-tanya bagaimana rasa syukur dapat meningkatkan kesehatan Anda, bukan? Dan begini caranya:

Mempraktikkan rasa syukur membantu meningkatkan tingkat aktivitas di hipotalamus.

Bagian otak ini bertanggung jawab untuk mengatur berbagai fungsi tubuh, mulai dari rasa lapar hingga tingkat stres dan banyak lagi.

Jadi, ya, semakin banyak Anda bersyukur, semakin baik sistem saraf dan berbagai fungsi tubuh Anda akan membaik.

Akan sia-sia jika Anda tidak menggunakan metode sederhana yang membawa banyak berkah bagi kesehatan dan kehidupan Anda secara umum.

Lihat juga: Dalam Hidup, Anda Menarik Apa Adanya, Bukan Yang Anda Inginkan

Hubungan Anda akan lebih sehat dan kuat

Kita cenderung menghabiskan separuh hidup kita untuk memikirkan apa yang hilang dalam hubungan kita dan karena itu, kita lupa untuk bersyukur atas semua hal baik yang sudah kita miliki.

Kami menerima hal-hal dan orang-orang begitu saja.

Syukur mengubah pola pikir itu. Dengan mengungkapkan rasa terima kasih, Anda akan fokus untuk bersyukur atas hubungan Anda apa adanya.

Anda tidak akan terlalu memikirkan hal-hal, tetapi akan hidup pada saat ini.

Anda akan lebih menghargai anggota keluarga, teman, dan pasangan karena Anda tidak hanya memikirkan apa yang perlu diubah.

Sebaliknya, Anda akan menikmati setiap momen berharga yang dihabiskan bersama mereka.

Ini akan membawa banyak berkat ke dalam hidup Anda

Setelah mengungkapkan rasa terima kasih menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari Anda, Anda akan menarik banyak berkat ke dalam setiap aspek kehidupan Anda, termasuk pekerjaan, kesehatan, dan hubungan Anda.

Anda tidak akan lagi tidur dengan perasaan cemas tentang hari esok atau acara yang akan datang.

Anda akan merasa terhubung dengan alam semesta dan diri Anda yang lebih tinggi, dan sebagai hasilnya, Anda akan merasa BEBAS.

Anda akan merasa seolah-olah Anda dapat mencapai apa pun yang Anda inginkan di dunia, dan Anda hanya perlu bersyukur atas kemampuan untuk melakukan itu dan untuk semua yang telah Anda miliki.

Ringkasnya, Anda akan merasa tak terbendung. Dan begitulah hidup Anda menjadi mahakarya!

Bagaimana TIDAK Mengungkapkan Syukur

Karena banyak orang cenderung salah mengartikan seluruh rasa syukur, berikut adalah panduan singkat tentang bagaimana tidak melakukannya.

Pertama-tama, penting untuk bersikap realistis – Anda tidak boleh mencampuradukkan daftar keinginan Anda dengan rasa terima kasih. Proses rasa terima kasih Anda seharusnya tidak seperti ini:

Terima kasih semestauntuk semua yang sudah saya miliki!

Sekarang…

Saya ingin rumah baru di episode Cribs, dan kamar mandi tempat saya bisa bermain bisbol. Dan bak mandi ukuran king, cukup besar untuk sepuluh orang plus saya. (Ya, jadi apa yang Anda butuhkan?) Saya membutuhkan kartu kredit tanpa batas, dan jet hitam besar dengan kamar tidur di dalamnya… (Nickelback, Rockstar)

Terima kasih sekali lagi sebelumnya!

Jika satu-satunya alasan Anda bersyukur kepada alam semesta adalah karena Anda ingin menarik hal-hal yang lebih mahal ke dalam hidup Anda, maka Anda tidak melakukannya dengan benar.

Anda harus benar-benar bersyukur atas semua yang sudah Anda miliki (tanpa mengharapkan imbalan apa pun) dan alam semesta akan memastikan untuk memberi penghargaan kepada Anda.

Sekarang setelah kita memahaminya, mari kita lihat bagaimana mengungkapkan rasa terima kasih dengan cara yang benar.

Cara Mengungkapkan Rasa Syukur

Carilah rasa syukur di mana-mana di sekitarmu

Jangan hanya fokus pada hal-hal besar yang telah Anda capai dalam hidup Anda, tetapi pertimbangkan baik kemenangan kecil maupun besar.

Ambil napas dalam-dalam, fokus pada perasaan Anda saat ini dan mulailah mencari rasa syukur di mana-mana di sekitar Anda.

Mungkin Anda bersyukur memiliki pekerjaan yang luar biasa, kesehatan Anda, pelukan dari orang yang Anda cintai, makan siang hari ini – apa saja, sungguh.

Ini semua adalah hal yang harus Anda syukuri, tidak peduli betapa sepelenya hal itu pada awalnya.

Hal-hal kecil membantu hal-hal besar terjadi. Semuanya dimulai dengan bangun di pagi hari (dan jika Anda memiliki kesehatan yang buruk, Anda tidak akan bisa melakukannya).

Jika Anda belum makan hari itu, akan sulit untuk berfungsi dengan baik.

Jadi, setiap hal kecil adalah unit penting dari rantai yang disebut HIDUP.

Ucapkan terima kasih beberapa kali sehari, setiap hari

Penting untuk dipahami bahwa Anda tidak boleh berlatih bersyukur hanya di saat-saat sulit seperti saat mobil Anda rusak, saat Anda menunggu hasil ujian, dan situasi stres lainnya.

Dengan kata lain, Anda tidak boleh melakukannya hanya ketika Anda merasa sengsara dan Anda membutuhkan solusi instan. Alam semesta tidak bekerja seperti itu.

Jika Anda ingin melakukannya dengan benar, Anda perlu melakukannya setiap hari (sebaiknya beberapa kali sehari).

Berlatihlah bersyukur sebelum tidur, ketika Anda bangun di pagi hari, dan kadang di tengah hari ketika Anda merasa nyaman.

Latih rasa syukur atas apa yang Anda miliki dan apa yang Anda inginkan seolah-olah Anda sudah memilikinya

Ingat contoh di atas tentang bagaimana TIDAK mengungkapkan rasa terima kasih?

Bagus, maka Anda tahu bahwa Anda seharusnya tidak hanya membuat daftar hal-hal yang Anda inginkan dan berterima kasih kepada alam semesta untuk itu.

Saya tidak mengatakan bahwa Anda seharusnya tidak mengharapkan hal-hal baru, tetapi Anda tidak boleh melakukannya dengan cara itu.

Sebaliknya, ungkapkan rasa terima kasih atas hal-hal yang sudah Anda miliki dan untuk hal-hal yang Anda inginkan dengan cara berikut:

Terima kasih alam semesta karena telah membantu saya memahami tujuan hidup saya dan apa artinya bebas dan hidup.

Jadi, jika keinginan Anda adalah menemukan tujuan Anda dan merasa bebas, itulah contoh bagaimana Anda harus melakukannya.

cómo mantener vivo el romance

Secara harfiah, Anda berterima kasih kepada alam semesta seolah-olah hal-hal yang Anda inginkan adalah nyata saat ini.

Jangan pernah fokus pada hal yang TIDAK kamu inginkan

Anda tidak boleh mencampurkan hal-hal yang tidak Anda inginkan dengan hal-hal yang Anda inginkan.

Jika Anda melakukan itu, Anda akan mengacaukan alam semesta dan menarik hal-hal negatif ke dalam hidup Anda. Dan Anda tidak menginginkan itu.

Jadi, tetaplah pada hal-hal positif dan hanya fokus pada apa yang Anda inginkan pada saat itu. Bayangkan seperti memesan makanan di restoran.

Jika Anda memberi tahu pelayan / pelayan bahwa Anda ingin steak tetapi Anda tidak ingin sup dan beberapa hal lainnya, mereka akan bingung, bukan?

Mereka tidak akan lagi yakin apa yang benar-benar Anda inginkan dan tidak inginkan. Jadi, penting untuk tidak mengirim sinyal campuran atau membingungkan, dan Anda akan baik-baik saja!

Mengakui dan mensyukuri setiap pemberian dari alam semesta (baik kecil maupun besar)

Jangan hanya fokus menunggu hal-hal besar terjadi (seperti kenaikan gaji atau pekerjaan lain, misalnya), tetapi pastikan untuk mengakui setiap hadiah dari alam semesta, besar atau kecil.

Semakin Anda bersyukur untuk hal-hal kecil dalam hidup Anda, semakin Anda akan menarik hal-hal besar.

Mereka semua saling berhubungan, jadi jangan pernah melihatnya sebagai unit yang terpisah.

Hidup Anda terdiri dari banyak pencapaian dan momen spesial (dan yang kurang spesial), tetapi semuanya bekerja sama untuk membantu membuat hidup Anda menjadi mahakarya!

Pikiran Akhir Tentang Syukur

Saya ingin menggunakan kesempatan ini untuk mengungkapkan rasa terima kasih secara virtual karena telah diberi kesempatan untuk menulis tentang topik ini dan membantu Anda memahami pentingnya menerapkan rasa syukur ke dalam kehidupan sehari-hari Anda.

Juga, saya berterima kasih atas teknologi dan zaman modern yang memungkinkan hal ini terjadi.

Dan saya berterima kasih kepada Anda, rekan pembaca saya, karena telah menyerap pemikiran saya yang sederhana (saya suka berpikir bahwa Anda telah sampai sejauh ini dengan membaca, tetapi jika Anda belum melakukannya, jangan khawatir, saya tidak akan mengambil itu secara pribadi).

Ingatlah bahwa hidup adalah benar-benar hadiah yang tidak untuk disia-siakan, tetapi untuk dimanfaatkan dengan sebaik-baiknya.

Berterima kasih kepada alam semesta adalah langkah pertama untuk menarik kelimpahan dan kebahagiaan ke dalam hidup Anda, dan membuat perjalanan Anda menjadi pengalaman yang tak terlupakan.

Karena itu, saya akan menyelesaikan semuanya dengan salah satu yang paling menginspirasiTerima kasih semestakutipan oleh Abraham Hicks:

Terima kasih semesta untuk semua hal baik dalam hidup saya yang belum saya ketahui.

Lihat juga: 10 Langkah Untuk Mewujudkan Cinta Dengan Orang Tertentu Menggunakan Hukum Ketertarikan