5 Tips Mendapatkan Kulit Selembut Bayi

Getty

Terlalu menyenangkan berada di luar untuk berada di kamar mandi Anda sambil stres tentang benjolan, tambalan kering, atau masalah kulit tubuh lainnya. Sebaliknya, pertahankan solusi profesional ini, dan jadilah lembut dan bercahaya mulai saat ini.

Lihat Galeri 5Foto 1dari 5Ikuti Kereta Musik Menyikat Kering

Teknik pengelupasan ini membuat kulit Anda ekstra halus, dan para penggemar mengatakan manfaatnya tidak hanya sampai di situ. Pakar holistik seperti Jamie Starkey, kepala ahli akupunktur di Pusat Pengobatan Integratif dan Gaya Hidup Klinik Cleveland, percaya bahwamenyikat keringmeningkatkan sirkulasi darah, membuat Anda merasa berenergi.

Prosesnya sederhana: 'Lakukan pada kulit kering - kulit lembab terlalu sensitif - gunakan sikat berbulu alami dengan kepala besar dan gagang panjang agar Anda bisa menggapai punggung,' jelas Maria Orlova, kepala ahli kecantikan di Haven Spa di Kota New York. (ItuYerba Prima Tampicosikat itu bagus.) 'Berdirilah di kamar mandi dengan air bersih; dimulai dari kaki Anda, dengan lembut kocok sikat ke seluruh tubuh Anda dengan gerakan panjang dan mengalir. Gunakan tekanan ringan dan lakukan hanya beberapa pukulan per area, dan lewati bagian kulit yang terluka, ruam, atau rusak. Lalu mandi seperti biasa. '

Sebagian besar penggemar suka mengeringkan kulit di pagi hari untuk dorongan yang menyegarkan, 'dan jika Anda menyisihkan dua menit setiap hari untuk melakukannya, dalam seminggu Anda akan melihat kulit yang lebih halus dan kencang secara keseluruhan,' kata Orlova.

Sumber Gambar duadari 5Gapai dan sentuh seseorang

Faktanya: Kontak kulit-ke-kulit membuat Anda lebih bahagia. 'Disentuh menandakan saraf vagus otak, yang memiliki cabang di mana-mana di tubuh,' kata Tiffany Field, Ph.D., direktur Touch Research Institute di University of Miami School of Medicine. 'Ini menurunkan kortisol, yang menurunkan tingkat stres Anda.' Jadi sutra kulit Anda, lalu peluk seseorang.

cómo dejar de gritar cuando estás enojado

19 Makanan yang Memberi Anda Kulit Paling Sempurna dalam Hidup Anda

3dari 5Gunakan Self-Tanner untuk Menyamarkan Selulit dan Stretch Mark

Mari kita luruskan catatan: Tidak ada krim, tidak peduli berapa banyak bahan eksotis yang dibanggakannya, yang akan menyingkirkan kedua masalah tersebut. Tapi sebotolpenyamak kulit sendiribisa membuat mereka menghilang selama beberapa hari. 'Formula losion bekerja paling baik untuk menutupi bekas luka ringan di stretch mark,' kata penyamak penyamak kulit Sophie Evans, yang bekerja dengan St. Tropez Tan dan kliennya termasuk Victoria Beckham. (Evans merekomendasikanSt Tropez Self-Tan Classic Bronzing Lotion.)

Mulailah dengan kulit kering yang baru terkelupas; kulit lembab tidak akan menyerap warna secara merata. Jaga agar tangan Anda tetap rata dan jari-jari Anda tetap rapat saat Anda mengusap ringan penyamak kulit - menggosok dengan ujung jari Anda menyebabkan guratan. ' Jadi tidak menggunakan formula yang cukup: Evans menyarankan dua pompa penuh lotion per anggota tubuh atau per area seperti perut dan dada. 'Lalu, untuk menyembunyikan stretch mark, gunakan kapas untuk mengisinya dengan penyamak kulit sendiri,' katanya.

DreamPictures 4dari 5Tahan Musim Dingin untuk Kulit Anda

Saat ini, tubuh Anda mungkin tidak terasa seperti, katakanlah, kaki bayi yang selembut beludru. Pasca musim panas, kulit bisa menjadi kencang, bersisik, dan pecah-pecah. Para pria, dan bahkan anak-anak, juga menderita: 'Kelembaban rendah di luar ruangan dikombinasikan dengan panas dalam ruangan yang kering merampas kelembapan kulit semua orang,' kata Ethan A. Lerner, M.D., Ph.D., seorang profesor dermatologi di Harvard Medical School.

Agar tetap lembut dan halus, mandilah hanya sekali sehari (jika Anda berolahraga di malam hari, bilas cepat sesudahnya, tanpa sabun), dan untuk mengeringkan, tepuk-tepuk - jangan digosok - kulit Anda dengan handuk. Oleskan body lotion saat kulit Anda lembap; jika terasa sangat kering, 'campurkan setengah sendok teh minyak tubuh ke dalam sesendok pelembab Anda,' saran David Colbert, M.D., seorang dokter kulit di New York City. Dan para profesional setuju: Anda tidak perlu membeli losion tubuh secara royal. 'Kebanyakan formula - bahkan yang tidak mahal - mengandung campuran nutrisi kulit yang cukup mirip,' kata Lerner.

Losion Penyembuh Yang Menenggelamkan

5dari 5Nix Pasca-Bercukur Iritasi

Merasa terbakar saat berolahraga berarti Anda melakukan hal-hal dengan benar. Merasa ituselama atau setelah bercukurmenandakan bahwa rutinitas Anda perlu diubah. 'Tidak masalah jika pisau cukur Anda memiliki empat, lima, atau bahkan 20 mata pisau - yang penting adalah apakah pisau itu tajam,' kata Angela J. Lamb, MD, asisten profesor dermatologi di Icahn School of Medicine di Mount. Rumah Sakit Sinai di New York City. 'Pisau tumpul menyeret kulit, jadi ganti kepala atau gunakan pisau cukur sekali pakai baru setiap tujuh hingga 10 kali pencukuran.'

Untuk mencegah goresan, bersihkan terlebih dahulu dengan krim atau gel cukur - bukan sabun mandi, yang dapat meninggalkan residu yang menempel pada bilah pisau. (MencobaSkintimate Gel Cukur Kulit Kering.) Dan perlu diingat, 'mencukur menyebabkan luka mikro di kulit yang, ketika bersentuhan dengan aluminium klorida dalam deodoran, terkadang dapat menimbulkan benjolan atau gatal,' kata Lamb. Untuk melindungi kulit, pastikan area ketiak Anda benar-benar kering sebelum Anda mengaplikasikan deodoran, dan pertimbangkan formula pelembab sepertiDove Dry Spray Antiperspirant Sensitive. Sekarang, siapa yang siap pergi ke pantai?