Daftar Pro dan Kontra Hubungan Utama Yang Berhasil

Dalam situasi apa pun ketika Anda tidak tahu harus berbuat apa, cobalah membuat daftar pro dan kontra dan lihat apa yang terjadi.

Menempatkan perasaan Anda tentang dilema apa pun membuat Anda mendekatinya dengan cara yang berbeda dari biasanya. Sebuah daftar dapat membuka mata Anda tentang apa yang penting bagi Anda dan apa yang Anda prioritaskan – dan bahkan membuat Anda memikirkan kembali harapan awal Anda.

Ketika datang ke kehidupan cinta Anda, segalanya menjadi rumit. Perasaan romantis Anda penting, tetapi begitu juga banyak hal lainnya. Membuat daftar pro dan kontra hubungan dapat membantu Anda membuat keputusan besar yang mungkin tampak sulit.

Ini adalah pertanyaan yang harus Anda sertakan dalam daftar Anda untuk memastikan bahwa Anda berada dalam hubungan yang akan memberi Anda kebahagiaan dalam jangka panjang.

Isi menunjukkan 1 Cara Membuat Daftar Pro dan Kontra Hubungan Utama Anda 1.1 1. Hilangkan bendera merah 1.2 2. Periksa nilai-nilai Anda 1.3 3. Evaluasi usaha Anda 1.4 4. Jelajahi apa yang Anda sukai dari pasangan Anda 1.5 5. Penilaian emosional dua Contoh Daftar Kelebihan Dan Kekurangan Hubungan 3 Untuk meringkas

Cara Membuat Daftar Pro dan Kontra Hubungan Utama Anda

Bahkan hubungan romantis yang dimulai sebagai roman angin puyuh di mana dua orang jatuh cinta membutuhkan banyak usaha jika mereka ingin hidup bahagia selamanya.

Beberapa orang hanya mengejar percikan itu, tetapi jika Anda menginginkan kemitraan jangka panjang, penting untuk memastikan bahwa orang lain cocok untuk Anda.

Jika Anda tidak yakin, membuat daftar pro dan kontra hubungan bisa sangat membantu. Dengan menggunakan pertanyaan-pertanyaan berikut yang mencakup setiap aspek hubungan yang sehat dan bahagia, Anda dapat membuat daftar periksa Anda sendiri yang unik untuk hubungan Anda.

1. Hilangkan bendera merah

Langkah pertama saat membuat daftar Anda adalah melihat dari dekat pasangan Anda saat ini dan hubungan Anda dan menghilangkan bendera merah . Kita sering memilih untuk mengabaikan hal-hal tidak nyaman yang dilakukan orang yang kita sukai karena kita ingin hubungan itu berhasil .

Sayangnya, masalah tertentu hanya akan bertambah buruk, jadi sebelum Anda melakukan hal lain, pikirkan baik-baik hal-hal berikut.

Pelecehan Fisik

• Apakah pasangan Anda pernah melakukan kekerasan atau kekerasan fisik?

• Saat pasangan Anda marah, apakah Anda merasa tidak aman? Apakah Anda takut membuat mereka marah?

• Apakah pasangan Anda pernah melampiaskan amarahnya pada benda-benda di sekitarnya, seperti merusak barang-barang rumah tangga?

• Apakah pasangan Anda mendorong batasan fisik Anda? Saat Anda menyuruh mereka berhenti atau meminta ruang, apakah mereka terus menyentuh Anda, bahkan dengan cara yang tidak seksual (mencolek Anda, menggelitik Anda, memeluk Anda)?

• Apakah pasangan Anda menghargai batasan seksual Anda? Apakah mereka pernah mencoba meyakinkan Anda untuk melakukan sesuatu yang tidak ingin Anda lakukan?

Pelecehan Emosional

• Apakah pasangan Anda merendahkan Anda? Misalnya, apakah mereka memberi tahu Anda bahwa Anda beruntung memilikinya karena Anda tidak akan pernah bisa berbuat lebih baik?

• Apakah mereka sering mengkritik penampilan, perilaku, teman, dll.?

• Apakah mereka pasif-agresif dan sarkastik dalam komentarnya tentang Anda?

• Apakah pasangan Anda menyalahkan Anda atas masalah mereka?

• Bisakah Anda berbicara dengan mereka secara terbuka, merasa aman dan bukannya dihakimi?

• Dapatkah Anda mengungkapkan perasaan Anda tanpa rasa takut?

• Apakah Anda merasa nyaman atau cemas di sekitar pasangan Anda?

• Apakah pasangan Anda menyulut Anda? Apakah mereka pernah mencoba memanipulasi realitas Anda dengan menolak kata-kata Anda? Apakah mereka memberi tahu Anda bahwa Anda terlalu sensitif atau menyangkal perasaan Anda saat mengungkapkannya?

TERKAIT: 7 Cara Melindungi Diri Dari Pelecehan Emosional

Kecemburuan

• Apakah pasangan Anda berlebihan cemburu dan posesif ?

• Apakah mereka mencoba mengontrol ke mana Anda pergi, apa yang Anda lakukan, atau dengan siapa Anda bersosialisasi?

• Bisakah mereka mengelola kecemburuan mereka?

• Apakah pasangan Anda melekat, membutuhkan atau menuntut terlalu banyak waktu Anda? Apakah mereka baik-baik saja menghabiskan waktu terpisah dari Anda?

Kejujuran

• Apakah pasangan Anda sering berbohong kepada Anda?

• Apakah pasangan Anda secara konsisten menyembunyikan sesuatu dari Anda atau berusaha membuat diri mereka tampak lebih baik dengan mengatakan hal-hal yang tidak benar?

• Apakah pasangan Anda memberi tahu Anda hal-hal yang perlu diketahui?

Kompromi

• Apakah pasangan Anda tidak mau berkompromi?

• Apakah mereka memberi tahu Anda bahwa segala sesuatu selalu dilakukan dengan cara Anda setiap kali Anda membuat keputusan bersama yang paling kecil sekalipun?

Komunikasi

• Dapatkah Anda berkomunikasi secara efektif?

• Apakah pasangan Anda mendengarkan Anda atau hanya menunggu giliran berbicara? Apakah mereka terbuka untuk mendengarkan Anda?

TERKAIT: 9 Cara Mengatasi Kurangnya Komunikasi Dalam Suatu Hubungan

Resolusi konflik

• Apakah pasangan Anda menghindari membicarakan masalah?

• Apakah mereka menghindari argumen atau mengabaikan Anda saat Anda mencoba membicarakan topik yang sulit?

• Apakah mereka menyerang Anda alih-alih mendiskusikan sesuatu?

• Apakah Anda menghindari konflik karena selalu meningkatkannya?

• Apakah pasangan Anda berjuang untuk menang dan bukan untuk memecahkan masalah Anda? Apakah penting bagi mereka untuk selalu benar?

Sosialisasi

• Apakah pasangan Anda sering bergosip atau berbicara negatif tentang orang lain?

• Apakah mereka berteman dan apakah mereka menerima teman Anda?

• Apakah teman dan keluarga Anda menyukai pasangan Anda?

• Apakah Anda enggan memperkenalkan pasangan Anda kepada keluarga dan teman-teman Anda? Apakah ada sesuatu tentang mereka yang Anda tidak ingin orang yang Anda cintai melihatnya?

Komitmen

• Apakah pasangan Anda selalu memilih Anda?

• Apakah Anda pikir mereka mampu komitmen ?

Kesehatan mental

• Apakah pasangan Anda peduli dengan kesehatan mentalnya?

• Apakah mereka tahu bagaimana merawat mereka kesehatan mental ?

• Apakah pasangan Anda selalu membutuhkan validasi dari Anda?

• Apakah mereka memiliki masalah harga diri dan kepercayaan diri yang tidak mereka atasi?

• Apakah pasangan Anda mengharapkan Anda bertanggung jawab atas perasaannya?

Masalah lain

• Apakah pasangan Anda menunjukkan tanda-tanda penyalahgunaan alkohol atau zat?

• Apakah pasangan Anda memiliki hubungan buruk dengan keluarganya yang tidak mau mereka ceritakan kepada Anda?

• Apakah Anda menggambarkan pasangan Anda sebagai 'sulit'?

• Apakah pasangan Anda berprasangka? Apakah mereka bersikap defensif tentang keyakinan mereka tentang kelompok orang yang berprasangka buruk kepada mereka? Apakah mereka menolak diskusi tentang topik ini?

• Apakah pasangan Anda menganggap beberapa orang berada di bawahnya, seperti orang-orang di industri jasa? Apakah mereka kasar kepada orang-orang itu? Apakah mereka bertindak berhak diperlakukan dengan cara tertentu oleh siapa pun?

• Apakah pasangan Anda menyebut mantannya gila atau hanya menjelek-jelekkan mereka?

*

Menggunakan daftar periksa ini untuk memikirkan apakah Anda melihat tanda bahaya dalam perilaku pasangan Anda dan hubungan Anda akan membuat daftar pro dan kontra yang cukup dalam menjalin hubungan dengan pasangan Anda.

Jika mereka tidak menunjukkan tanda bahaya yang tidak dapat diselesaikan, hubungan Anda bisa sehat dan sukses. Saatnya melanjutkan ke level berikutnya.

2. Periksa nilai-nilai Anda

Sekarang Anda siap untuk melihat seberapa baik hubungan Anda dapat bekerja dengan memeriksa nilai-nilai Anda. Awalnya, hal-hal tertentu mungkin tampak tidak penting, tetapi semakin serius suatu hubungan, nilai-nilai Anda menjadi lebih relevan.

Tantangan dari ketidaksesuaian nilai adalah hampir tidak mungkin untuk mencapai kompromi. Jika pasangan Anda tidak membagikan nilai-nilai ini dengan Anda, mereka menjadi pemecah kesepakatan dalam suatu hubungan.

Berikut adalah nilai-nilai inti yang perlu disepakati jika Anda ingin memiliki hubungan yang sukses dengan seseorang.

• Keyakinan agama

Bagi sebagian orang, agama itu penting; bagi orang lain, itu tidak masalah sama sekali. Dalam suatu hubungan, keyakinan agama Anda tidak harus sama, tetapi penting agar tidak bentrok.

Jika Anda ingin bersama seseorang yang akan menemani Anda ke gereja setiap hari Minggu dan pasangan Anda adalah seorang ateis, Anda mungkin memiliki masalah di kemudian hari.

• Pandangan politik

Orang-orang dengan pandangan politik yang berbeda secara teoritis dapat menjalin hubungan, tetapi kemungkinan untuk berhasil rendah. Nilai-nilai politik Anda mencerminkan keyakinan inti Anda tentang dunia. Dua orang yang melihat sesuatu yang penting bagi mereka dengan cara yang sangat berbeda tidak akan pernah bisa menyetujui masalah tersebut.

Bahkan sahabat Anda mungkin memiliki pandangan politik yang sama dengan Anda, jadi pasangan yang tidak mungkin bukan untuk Anda.

• Tahap kehidupan

Apakah pasangan Anda masih hidup seperti mereka di sekolah menengah atau perguruan tinggi sementara Anda siap untuk berkeluarga? Jika tahapan hidup Anda tidak cocok, Anda perlu mendiskusikan hal ini dan mencapai kesepakatan sebelum hubungan Anda dapat berkembang.

Agar suatu hubungan berhasil, kedua pasangan harus berada di tempat yang sama dan menginginkan hal yang sama. Jika salah satu pasangan menunda tujuannya sendiri karena orang lain belum siap, hal itu dapat menyebabkan kebencian dan, akhirnya, patah hati.

• Jalur karir

Hubungan Anda memiliki dampak signifikan pada karier Anda. Anda ingin pasangan Anda mendukung ambisi Anda, membagikan tujuan dan impian Anda, dan menginspirasi Anda untuk bekerja demi pemenuhan pribadi. Jika ini kurang dalam hubungan Anda, Anda akan memiliki lebih sedikit motivasi dan merasa putus asa, mengakibatkan ketidakpuasan dan ketidakbahagiaan dengan jalan hidup Anda.

• Peran gender

Ketika pasangan dalam hubungan heteroseksual memiliki pandangan yang berbeda tentang peran gender, hal itu dapat menimbulkan masalah dalam semua aspek hubungan mereka. Beberapa pria dan wanita merasa bahwa mereka harus bertindak dengan cara tertentu karena ekspektasi masyarakat, sementara yang lain sama sekali menolak kepercayaan ini.

Jika salah satu pasangan sangat percaya pada stereotip gender, sementara yang lain mengabaikannya, hampir tidak mungkin menemukan cara untuk berfungsi.

• Loyalitas

Sejak kencan pertama, Anda dan pasangan menentukan apa arti hubungan Anda bagi Anda masing-masing dan juga apa artinya setia. Beberapa orang tidak menganggap monogami diperlukan untuk hubungan yang setia dan penuh kasih, sementara yang lain percaya bahwa ini adalah dasar dari kesetiaan.

Mendefinisikan apa arti setia untuk kalian berdua dan bahwa Anda berada di halaman yang sama sangat penting untuk hubungan yang bahagia.

• Ekspektasi seksual

Jika pasangan tidak bahagia dengan kehidupan seks mereka, sebuah hubungan tidak memiliki banyak peluang untuk bertahan hidup. Kebutuhan dan harapan seksual yang berbeda dapat membuat pasangan berpisah.

Komunikasi yang terbuka dan jujur ​​tentang seks sangat penting jika Anda ingin mengatasinya, tetapi terkadang membicarakannya saja tidak cukup. Pasangan yang tidak bahagia jika tidak berhubungan seks setiap hari dapat berkompromi dengan pasangannya yang sama sekali tidak menyukai seks, tetapi pada akhirnya mereka berdua akan menjadi sengsara.

• Keluarga

Keluarga besar Anda dan keluarga yang Anda ciptakan bersama memainkan peran penting dalam hubungan Anda. Di awal suatu hubungan, saat Anda menjelajahi perasaan baru dan menjalani pengalaman baru, topik ini tampaknya tidak penting, tetapi dalam hubungan jangka panjang ini penting.

Anda perlu menyetujui hidup Anda bersama dan bagaimana itu akan melibatkan keluarga masing-masing dan apakah Anda ingin memiliki anak atau tidak , dan jika Anda melakukannya, kapan dan berapa banyak. Masalah-masalah ini dapat membuat atau menghancurkan suatu hubungan.

• Mengasuh Anak

Sebagai orang tua, Anda harus berupaya mencapai tujuan yang sama yaitu membesarkan anak-anak Anda agar bahagia dan baik hati. Orang tua harus saling mendukung, tetapi jika mereka tidak setuju tentang cara membesarkan anak-anak mereka, itu menjadi tidak mungkin. Orang tua yang tidak setuju dengan gaya pengasuhan mereka tidak hanya menyakiti satu sama lain dan hubungan mereka, tetapi juga anak-anak mereka.

• Keyakinan finansial

Saat Anda sedang jatuh cinta, membicarakan uang adalah hal paling tidak romantis yang bisa dibayangkan. Tetapi untuk hubungan yang sukses, itu adalah sesuatu yang perlu Anda diskusikan dan sepakati.

Penghasilan, hutang, rekening bersama atau terpisah, pengeluaran, tabungan, penganggaran - tidak satu pun dari masalah ini yang romantis, tetapi jika Anda tidak setuju dengannya, itu dapat menyebabkan banyak masalah dalam hubungan Anda.

*

Duduklah bersama pasangan Anda dan bicarakan hal-hal ini. Anda mungkin dapat mencapai solusi untuk beberapa perbedaan nilai, tetapi Anda tidak ingin mencapai titik di mana Anda siap untuk memiliki anak, dan pasangan Anda memberi tahu Anda bahwa mereka tidak menginginkannya.

3. Evaluasi usaha Anda

Jika tidak ada tanda bahaya yang tidak dapat diatasi dan nilai Anda cocok, ada hal penting lain yang perlu dipertimbangkan: upaya dan kemauan Anda untuk memperbaiki hubungan Anda.

Ini adalah kunci hubungan yang sukses. Ketika kedua pasangan berdedikasi untuk membuat sesuatu bekerja, semuanya akan berhasil. Saat salah satu dari Anda berhenti, hubungan Anda akan mulai memburuk.

Ini beberapa tanda bahwa Anda sedang berusaha dan bersedia memelihara hubungan Anda:

• Anda secara teratur berbicara satu sama lain tentang segala hal mulai dari hari Anda hingga impian dan harapan Anda.

• Ketika Anda memiliki masalah, Anda membicarakannya tanpa membiarkan amarah mengambil alih.

• Anda saling menghormati.

• Anda mendukung tujuan satu sama lain.

• Anda tidak menyimpan dendam.

• Anda meluangkan waktu untuk satu sama lain

• Anda melakukan sesuatu yang baik atau spesial untuk satu sama lain secara teratur.

estilos sexuales para satisfacer a tu novio

• Anda berkomunikasi secara teratur dan dengan keinginan untuk mengerti.

• Anda bisa rentan satu sama lain tanpa rasa takut.

• Anda menyukai kebersamaan satu sama lain dan bersenang-senang bersama.

• Anda berdua bersedia mengatasi masalah pribadi Anda untuk meningkatkan hubungan Anda.

• Anda saling memuji dan menunjukkan penghargaan.

• Anda saling memaafkan dengan mudah.

• Anda saling mendukung dan memotivasi.

• Anda dapat mengandalkan satu sama lain.

4. Jelajahi apa yang Anda sukai dari pasangan Anda

Daftar Anda juga harus menyertakan hal-hal yang menurut Anda menawan atau mengganggu tentang pasangan Anda. Yaitu hal-hal yang memberi hubungan Anda sesuatu yang istimewa meskipun itu tidak memainkan peran besar dalam bagaimana hubungan Anda berfungsi.

Misalnya, mungkin Anda menyukai kenyataan bahwa Anda dan pasangan memiliki banyak minat yang sama dan bahwa mereka lucu saat tersenyum, tetapi Anda tidak menyukai dengkurannya.

Ini bukan hal baik atau buruk ketika Anda melihat gambaran besarnya, tetapi itu penting karena membawa kegembiraan dalam kehidupan sehari-hari Anda.

5. Penilaian emosional

Akhirnya, dengarkan firasatmu . Intuisi adalah alat penting saat membuat keputusan untuk alasan yang baik. Terkadang kita sudah mengetahui hal-hal yang tidak ingin kita akui pada diri kita sendiri. Intuisi adalah hasil pemrosesan bawah sadar dari segala sesuatu yang Anda rasakan, rasakan, dan ketahui, sehingga jarang membuat Anda salah.

Kadang-kadang hal-hal berhasil meskipun tampaknya tidak akan berhasil, dan hubungan yang sempurna di atas kertas gagal. Dengarkan perasaan Anda untuk masukan tambahan itu.

Pastikan Anda tidak mengabaikan masalah sebenarnya karena angan-angan.

Contoh Daftar Kelebihan Dan Kekurangan Hubungan

Berikut adalah contoh tampilan daftar pro dan kontra hubungan jika Anda membuatnya menggunakan metode yang diuraikan dalam artikel ini. Haruskah pasangan imajiner ini putus atau memperbaiki hubungan mereka?

PRO:

• Anda memercayai pasangan Anda karena mereka telah membuktikan kesetiaannya berkali-kali.

• Anda cocok secara seksual dan menikmati kehidupan seks Anda.

• Anda berdua ingin memiliki anak dalam lima tahun dan rencana hidup Anda cocok.

• Mereka suportif dan pengertian.

• Mereka baik dan lembut dan tidak pernah meninggikan suaranya.

• Anda menyukai getarannya, gaya berpakaiannya, dan seleranya yang membuatnya sangat menarik bagi Anda.

• Mereka bijaksana dan melakukan hal-hal kecil untuk Anda yang membuat Anda merasa dihargai.

KONTRA:

• Mereka memiliki masalah kecemasan yang tidak ingin mereka atasi.

• Mereka kesulitan menyuarakan perasaannya karena rasa malu dan cemas dan Anda merasa mereka tidak bergantung pada Anda.

• Anda tidak cocok dengan keluarga mereka yang sejak awal memusuhi Anda.

Untuk meringkas

Untuk membuat daftar pro dan kontra suatu hubungan, mulailah dengan memperhatikan dengan seksama setiap tanda bahaya yang mungkin ada pada pasangan atau hubungan Anda. Itu adalah hal-hal yang dijamin membuat hubungan tidak bahagia atau gagal kecuali jika dilakukan dengan sangat hati-hati.

Selanjutnya, pikirkan apakah nilai Anda cocok atau tidak – apakah hal yang sama penting bagi Anda dan apakah Anda menginginkan hal yang sama. Jika tidak, akan sulit untuk menemukan kompromi tanpa kebencian di satu atau kedua sisi.

Upaya adalah bagian penting dari hubungan, dan tantangan sebenarnya baru dimulai setelah 'bahagia selamanya'. Jika Anda dan pasangan sama-sama senang memperbaiki hubungan Anda, itu akan berhasil. Dan jangan lupa untuk memasukkan firasat Anda untuk hubungan Anda dan pasangan Anda karena itu dapat mengungkapkan hal-hal yang tidak bisa dilakukan oleh metode lain.

TERKAIT: Merasa Tidak Yakin Tentang Pernikahan? 7 Pro Dan Kontra Untuk Mencari Tahu