Sains Mengatakan Ini Adalah Waktu Terbaik * Aktual * Hari Ini untuk Berhubungan Seks

Getty

Kencan malamadalah, tanpa diragukan lagi, sangat penting. Setelah Anda berkencan, kemungkinan Anda merasa sangat tertarik pada pasangan dan ingin merobek pakaiannya, menyalakan lilin, menyalakan Bon Iver, danmulai sibuk. Bagaimanapun, itucaralebih seksi daripada melakukannya di pagi hari, ketika Anda terlambat untuk kelas spin dan memiliki nafas pagi, bukan?

Uhh ... itu mungkin salah. Ternyata, malam hari sebenarnya adalah waktu yang cukup menyebalkan bagi kebanyakan orang untuk berhubungan seks, ungkap Michael J. Breus, PhD.Aduk. (Faktanya, dia melangkah lebih jauh dengan mengatakan, 'siapa pun yang memutuskan pasangan harus berhubungan seks pada jam 11 malam adalah idiot.' Ups.) Ternyata waktu terbaik untuk melakukannya sebenarnya di pagi hari.

Breus tahu apa yang dia bicarakan - dia menulis seluruh buku tentang waktu terbaik untuk melakukan sesuatu (seperti seks!), Yang dengan tepat disebut Kekuatan Saat . Buku ini menggali gagasan bahwa orang-orang memiliki 'kronotipe' berbeda yang menentukanpersiskapan mereka harus melakukan berbagai aktivitas. Tentu saja, pengaturan waktu bercinta menurut kronotipe jauh lebih rumit daripada sekadar mengatakan 'seks lebih baik di pagi hari,' tetapi sebagian besar (tapi tidak semua) orang.melakukanmemiliki waktu yang sama dalam hal seks.

Tujuh puluh dua hingga 73 persen saat kita berhubungan seks adalah tentang kenyamanan, bukan keinginan atau koneksi yang sebenarnya, katanya. 'Tidak ada yang salah dengan itu, tetapi jika Anda mencari lebih banyak makna dan gairah, Anda harus mengikuti arus dalam kaitannya dengan hormon Anda.' Dia juga menunjukkan dua keistimewaan lain dari sesi seks pagi hari: Anda belum minum (jadi, tidak ada wiski) dan lampu akan menyala. Anda akan bisa melihat seperti apa pasangan Anda, dalam daging dan kemuliaannya!

Oh, dan juga: Ada sains yang mendukung mengapa seks lebih baik di pagi hari daripada di malam hari. 'Anda membutuhkan hormon tertentu seperti testosteron, estrogen, progesteron, kortisol, adrenalin, oksitosin, dan vasopresin untuk terangsang secara seksual, dan semua ini sebenarnya rendah di malam hari,' jelasnya. 'Ritme bio tubuh kita tidak mendorong kita menuju aktivitas fisik atau kemesraan apa pun [kemudian], tetapi menuju tidur.'

Namun, tentu saja, seks adalah hal individual dan akan berbeda dari orang ke orang. Namun sementara itu, mungkin Anda harus mulai menyetel ke jam alarm sedikit lebih awal dari biasanya?

(h / tAduk)