18 Jenis Hubungan Yang Berbeda (+Cara Menangani Masing-masing)

18 Jenis Hubungan Yang Berbeda (+Cara Menangani Masing-masing)

Anda telah menghabiskan banyak waktu dalam hidup Anda untuk mencari tahu tentang kencan dan romansa. Sejujurnya, ini telah menjadi salah satu perhatian utama Anda sejak masa remaja Anda. Nah, Anda tidak sendirian.



Tetapi mungkinkah Anda tidak pernah mencapai dasar kehidupan cinta Anda karena Anda tidak tahu ada berapa jenis hubungan? Ya, ada lebih banyak lagi di luar sana daripada pola yang biasa Anda gunakan.

Jadi, apa saja jenis-jenis hubungan? Bagaimana Anda mengenali masing-masing dari mereka? Dan yang paling penting: bagaimana Anda menanganinya dengan cara terbaik?



Kami membantu Anda. Berikut adalah jawaban untuk semua pertanyaan ini dan banyak lagi.

Ketergantungan bersama

pria dan wanita duduk di dermaga memandangi air

Apa itu?

Banyak orang melihat hubungan interpersonal seperti ini sebagai hal yang normal dan tipikal; kenyataannya adalah bahwa itu sama sekali tidak sehat.



Pada dasarnya, ketika Anda berada dalam hubungan kodependen , Anda tidak mencintai pasangan Anda dengan cara yang benar – Anda hanya berpikir begitu.

Bahkan, Anda kecanduan mereka. Itu normal bagi pasangan Anda untuk memainkan peran penting dalam hidup Anda, tetapi itu jauh lebih buruk daripada ini dalam kasus Anda.

Anda terobsesi dengan kehadiran mereka dalam hidup Anda, dan semua yang mereka lakukan atau katakan memengaruhi Anda.



Pada waktunya, Anda kehilangan diri Anda sepenuhnya. Tujuan utama Anda dalam hidup adalah untuk menjaga orang ini di sisi Anda karena Anda yakin bahwa Anda benar-benar akan mati tanpa mereka.

Apa yang membuatnya tidak sehat?

Tidak, ini tidak romantis, dan tentu saja tidak seperti ituromansa yang sehatharus melihat. Saya benci mengatakannya kepada Anda, tetapi Anda adalah pacar atau pacar yang lengket jika Anda kodependen.

Anda tidak memiliki kemandirian, tidak ada otonomi, dan tidak ada kehidupan di luar hubungan Anda. Sejujurnya, Anda tidak dapat mengekspresikan jenis emosi apa pun yang tidak menyangkut pasangan Anda.

Anda tidak peduli apa yang terjadi di dunia di luar hubungan intim Anda, karena itu satu-satunya hal yang benar-benar penting bagi Anda.

Anda menderita karena kurangnya harga diri, dan Anda terus-menerus hidup dalam ketakutan akan pasangan Anda yang menjauh dari Anda.

Seiring waktu, Anda mengembangkan trauma pengabaian yang serius. Seluruh dunia Anda berputar di sekitar orang ini – mereka memberi Anda makna dan membuat Anda puas.

Tanpa mereka, Anda akan benar-benar tersesat, dan keberadaan Anda akan sia-sia. Setidaknya, inilah yang Anda rasakan.

Bagian terburuknya adalah pacar Anda memungkinkan obsesi Anda. Mereka menikmati kenyataan bahwa Anda bergantung pada mereka, meskipun mereka mungkin tidak akan pernah mengakuinya.

Kalau tidak, mereka tidak akan tinggal bersama Anda begitu lama, bukan? Yang benar adalah bahwa pihak lain menikmati kontrol emosional yang berhasil mereka berikan kepada Anda.

Ini adalah satu-satunya cara bagi mereka untuk merasa relevan. Perilaku Anda berfungsi sebagai dorongan ego, dan itulah satu-satunya alasan mereka membuat Anda tetap ada.

Mandiri

pria dan wanita berpegangan tangan sambil melihat laut

Apa itu?

Kebalikan dari hubungan kodependen adalah hubungan bebas. Pada awalnya, Anda mungkin melihat pasangan independen sebagai apa pun kecuali pasangan sejati karena mereka jarang mengikuti pola hubungan tradisional.

Anda membayangkan mereka menjalani kehidupan yang benar-benar terpisah, dan bagi sebagian orang, mereka bahkan mungkin tampak sebagai orang asing. Namun, ini jauh dari kebenaran.

Anda lihat, ketika Anda berada dalam hubungan independen, Anda tetap menjadi diri Anda sebelum bertemu orang yang Anda cintai.

Namun, ini tidak berarti bahwa Anda tidak tunduk pada pertumbuhan dan peningkatan pribadi.

Hanya saja kalian berdua tidak mengubah esensi makhluk mereka hanya untuk menyenangkan orang lain. Meskipun Anda berada dalam suatu hubungan, Anda menjaga kehidupan yang Anda miliki sebelum pasangan Anda.

Ya, kalian berdua bertemu di tengah jalan dalam beberapa hal – itu benar-benar normal. Namun, Anda masih memiliki tujuan, karier, teman, hubungan keluarga, dan hobi Anda.

Sekarang Anda baru saja menemukan seseorang untuk menemani Anda dalam perjalanan yang disebut kehidupan ini. Anda telah menemukan seseorang yang tidak akan mencoba untuk membentuk Anda dan yang tidak akan melakukan apa pun untuk membahayakan kepribadian Anda.

Apa yang membuat hubungan itu sehat?

Bagian terbaik tentang hubungan ini adalah bahwa Anda sebenarnya tidak membutuhkan pasangan Anda – Anda baru saja memilih untuk bersama mereka.

Tentu saja, Anda akan merindukan mereka jika mereka pergi. Anda akan berduka atas ketidakhadiran mereka, tetapi dunia Anda tidak akan berhenti berputar jika itu terjadi.

Anda tidak bergantung pada mereka secara finansial, emosional, atau dengan cara lain. Kepergian mereka tidak akan terlalu mengacaukan hidup Anda, dan tentunya tidak akan mengurangi kualitasnya secara signifikan.

Ini mungkin terdengar kasar, tetapi dalam situasi ini, Anda berdua mengutamakan diri sendiri. Itu tidak berarti bahwa Anda tidak mencintai pacar Anda – Anda hanya lebih mencintai diri sendiri.

Percayalah: ini tidak membuat Anda egois. Itu hanya menunjukkan bahwa Anda berdua dewasa dan memiliki kapasitas untuk melihat segala sesuatu secara realistis, tanpa memasukkan perasaan.

Apakah Anda suka mengakuinya atau tidak, cinta Anda bisa memudar suatu hari nanti. Kalian berdua mungkin berpisah.
Dan jika itu terjadi, apa yang tersisa? Nah, Anda akan ditinggalkan sendirian dengan diri Anda sendiri.

Anda akan ditinggalkan dengan kehidupan yang telah Anda bangun di luar romansa Anda, jadi lebih baik jadilah yang baik.

Aktif pasif

wanita memegang pria

Bagaimana cara kerjanya?

Judulnya mengatakan itu semua: dalam hubungan ini, ada perbedaan yang jelas antara pasangan yang aktif dan pasif. Saya yakin Anda telah melihat banyak hubungan, terutama pernikahan seperti ini.

Saya sedang berbicara tentang hal-hal di mana, misalnya, seorang istri/ibu pada dasarnya bertanggung jawab atas segalanya. Dia memasak, membersihkan, dan pekerjaan lainnya.

Dia adalah orang yang bertanggung jawab atas pengasuhan anak-anak, dan orang yang berkonsultasi dengan semua orang sebelum membuat keputusan yang mengubah hidup.

Di sisi lain, sang suami hanya mengikuti arus. Sebagian besar waktu, dia adalah pengamat pasif bagi anggota keluarganya sendiri.

Dia tidak tertarik pada bagaimana anak-anak dibesarkan, ke mana mereka akan pergi liburan berikutnya, atau apa yang akan mereka makan untuk makan siang. Satu-satunya tanggung jawab pria ini adalah pergi bekerja dan membawa pulang uang.

Selama sisa hari itu, dia berbaring di sofa, menonton TV, dan bertingkah seperti parasit sungguhan. Tentu saja, semuanya bisa berjalan dua arah, dan ini hanya sebuah contoh.

Mengapa tidak berkelanjutan?

Namun, hubungan aktif/pasif tidak selalu harus sejelas ini – terkadang Anda bahkan tidak menyadari bahwa hubungan Anda bergumul dengan dinamika semacam ini.

Dalam kebanyakan kasus, pasangan aktif adalah orang yang memikul seluruh hubungan di punggung mereka, dengan satu atau lain cara.

Pada akhirnya, merekalah yang menjaganya tetap hidup, sementara orang lain hanya ikut-ikutan.

los mejores alimentos ricos en fibra para bajar de peso

Alasan mengapa jenis hubungan ini lebih umum daripada yang mungkin Anda pikirkan adalah bahwa hal-hal yang berlawanan itu menarik.

Ketika mereka pertama kali bertemu, pasangan pasif menenangkan yang aktif. Di sisi lain, pihak yang aktif membawa kegembiraan yang dirindukan oleh pihak yang pasif.

Namun, segera setelah kupu-kupu awal hilang, Anda menghadapi masalah di surga. Pasangan aktif mulai merasa kewalahan sementara pasangan pasif tidak dapat menangani tekanan.

Dominan/penurut

pria memeluk wanita sambil berdiri di dekat air

Apa itu?

Banyak orang membuat kesalahan ketika berpikir bahwa tipe hubungan aktif/pasif dan dominan/tunduk adalah hal yang sama. Namun, faktanya mereka berbeda dalam banyak hal.

Hanya karena Anda adalah pasangan yang aktif tidak membuat pacar Anda tunduk.

Anda mungkin lebih keras, lebih mampu, atau bahkan lebih agresif dalam hal kepentingan bersama Anda, tetapi itu tidak berarti bahwa orang lain secara otomatis patuh.

Ketika Anda mendengar istilah ini, hal pertama yang mungkin Anda pikirkan adalah kamar tidur.

Nah, hubungan dominan/tunduk lebih dari itu, dan aktivitas Anda di antara seprai sebagian besar hanya satu bagian darinya.

Pasangan yang patuh tidak memiliki suara untuk keluar masuk kamar tidur, dan semua kendali ada di tangan pasangan yang dominan. Merekalah yang mengatur kedua kehidupan Anda dalam semua aspeknya.

Sepintas, pasangan dominan lebih baik dalam dinamika kekuatan semacam ini. Yang benar adalah bahwa mereka memiliki lebih banyak hak.

Namun demikian, tanggung jawab mereka juga lebih besar. Adalah tugas mereka untuk melindungi istri atau suami mereka yang patuh, untuk merawat mereka dengan segala cara yang mungkin, dan untuk memimpin mereka sepanjang hidup.

Mereka bertanggung jawab atas seluruh proses pengambilan keputusan dalam hubungan dan, oleh karena itu, mengambil semua kesalahan jika terjadi kesalahan.

Bisakah itu berhasil?

Bagi kebanyakan orang, dinamika kekuasaan yang dominan/tunduk adalah hal terburuk yang pernah ada. Namun, ada yang menikmati keunggulan mereka, dan ada yang suka taat.

Jadi, jika itu berhasil untuk mereka – siapa kita untuk menilai?

Ingatlah bahwa ada perbedaan besar antara romansa di mana kedua belah pihak menyetujui pengaturan ini dan hubungan di mana perebutan kekuasaan ini dipaksakan.

Jika Anda adalah pasangan yang patuh, Anda bukan budak orang yang Anda cintai, juga bukan majikan Anda.

Yang paling penting adalah Anda dapat dan harus menghentikan permainan ini saat itu mulai membuat Anda tidak nyaman.

Platonis

pria dan wanita tersenyum sambil duduk di atas batu

Apa itu?

Saya yakin Anda pernah mendengar tentang hubungan semacam ini. Itu dinamai filsuf terkenal Plato. Seiring waktu, konsep tersebut telah dimodifikasi, meskipun ide sumbernya tetap sama.

Dalam hubungan platonis, Anda dan pasangan berbagi emosi yang mendalam satu sama lain.

Anda berkomitmen untuk membuat romansa Anda berhasil; Anda berbagi nilai yang sama, minat yang sama, dan Anda merencanakan masa depan bersama.

Namun, tidak ada fisik yang terjadi di antara kalian berdua.Bukannya Anda tidak tidur bersama – juga tidak ada sentuhan dan ciuman. Pada dasarnya, tidak ada ketertarikan fisik dan kimia.

Ini mungkin terdengar aneh atau bahkan tidak mungkin untuk kencan modern, tetapi percayalah – banyak orang memilih hubungan ini sebagai sesuatu yang paling cocok untuk mereka.

Bagi pasangan ini, keintiman lebih dari sekadar memuaskan dorongan utama Anda. Mereka fokus pada hal-hal lain, seperti membentuk ikatan yang lebih dalam dan lebih kuat dan menjadi versi terbaik dari diri mereka sendiri.

Apa yang bisa salah?

Kedengarannya terlalu bagus untuk menjadi kenyataan, bukan? Faktanya, tidak banyak orang yang bisa membuat hubungan seperti ini berhasil.

Disadari atau tidak, kita semua memiliki kebutuhan yang tidak dapat kita kendalikan.

Inilah sebabnya mengapa hubungan ini gagal dalam banyak kasus: salah satu pasangan menemukan gairah yang tidak mereka miliki di rumah dan menyadari bahwa ini bukanlah cara untuk melanjutkan hidup.

Zona teman

Namun, tolong jangan salah mengira zonasi teman sebagai hubungan platonis. Secara teoritis, mereka serupa, tetapi tidak sama.

Dalam kedua kasus, Anda memiliki dua orang yang berteman dan, di satu sisi, berbagi kehidupan bersama, tetapi tidak ada hubungan fisik yang terjadi di antara mereka.

Namun demikian, ketika Anda berada dalam hubungan platonis, Anda berdua menyetujui persyaratan ini.Di sisi lain, zona pertemanan berarti bahwa satu orang memiliki perasaan yang tidak terlalu platonis terhadap orang lain.

Mereka tidak akan pernah memilih untuk menjadi platonis jika mereka memiliki kesempatan – mereka hanya dibiarkan tanpa pilihan lain.

Pada saat yang sama, dalam banyak kasus, orang lain tidak mengetahui perasaan mereka dan menganggapnya tidak lebih dari seorang teman.

Sementara

pria berbaju biru dan wanita berciuman di dalam ruangan

Bagaimana cara kerjanya?

Ketika Anda memulai hubungan baru, Anda tidak tahu ke mana itu akan membawa Anda atau berapa lama itu akan bertahan. Tapi setiap kali, Anda berharap ini adalah real deal.

Anda tidak memikirkan akhir, Anda juga tidak merencanakan perpisahan sekarang karena semuanya berjalan lancar. Setidaknya, ini adalah bagaimana hal-hal biasanya bekerja. Nah, dengan hubungan sementara, semuanya berbeda.

Sejak hari pertama, hubungan romantis ini memiliki tanggal kedaluwarsa. Anda tahu itu tidak permanen, dan Anda tidak memberikan seluruh diri Anda untuk itu.

Anda tidak merencanakan masa depan Anda dengan orang ini, Anda tidak memperkenalkan mereka kepada teman dan keluarga Anda, dan Anda tidak berbagi pikiran dan perasaan terdalam Anda dengan mereka.

Secara resmi, mereka adalah pacar Anda, tetapi mereka bukan pasangan hidup Anda.

Anda mungkin akan pindah ke luar kota dalam beberapa bulan tetapi tidak menginginkan hubungan jarak jauh. Atau Anda tidak siap untuk berbagi hidup Anda dengan orang lain tetapi juga tidak ingin sendirian.

Kapan tidak sehat?

Tidak ada yang salah dengan romansa sementara dengan satu syarat: Anda berdua setuju dengan persyaratan hubungan Anda. Hal terburuk yang dapat Anda lakukan adalah memberikan harapan palsu kepada pasangan Anda.

Sayangnya, dalam banyak kasus, jenis hubungan ini hanya terlihat sementara untuk satu orang. Bagi mereka, romansa ini memiliki tanggal kedaluwarsa sementara yang lain sama sekali tidak tahu apa-apa.

Atau pihak lain hanya menolak untuk menerima apa adanya. Begitulah mereka, membuat rencana dan berharap semuanya akan berubah di masa depan.

Mereka melihat diri mereka sendiri menuju ke orang yang melihat mereka sebagai perbaikan sementara, bukan solusi permanen. Dalam hal ini, romansa ini tidak sehat, beracun, dan yang paling penting: tidak adil.

Penghindaran

pria dan wanita berjaket hitam berdiri di luar ruangan

Apa itu?

Sayangnya, saat ini semakin banyak orang yang terlibat dalam hubungan penghindaran tanpa menyadarinya.Sederhananya, ini adalah romansa antara dua orang yang menghindari segala jenis keintiman.

Tapi kali ini saya tidak mengacu pada keintiman fisik. Saya sedang berbicara tentang hubungan emosional yang nyata.
Seringkali, orang-orang ini telah terluka di masa lalu.

Akibatnya, mereka telah membangun tembok yang kuat di sekitar hati mereka. Mereka menjadi terlalu berhati-hati, dan ketakutan terburuk mereka adalah disakiti lagi.

Jadi, mereka bertindak seolah-olah mereka tidak berperasaan karena mereka yakin itu satu-satunya cara untuk melindungi diri mereka dari mengalami neraka yang sama sekali lagi.

Orang-orang ini secara emosional tidak tersedia, dan mereka secara sadar memilih pasangan yang dapat mereka miliki dengan jenis hubungan penghindaran.

Orang yang menghindar tidak menyertakan pacar dalam hidupnya, menolak untuk terbuka sepenuhnya, dan tidak pernah memberikan sepenuh hati.

Sebaliknya, mereka terus-menerus waspada. Mereka menghindari situasi apa pun yang dapat mengungkapkan kerentanan mereka dan memaksa mereka untuk meletakkan perisai mereka.

Mereka memiliki masalah kepercayaan yang mengakar dan siap untuk lari saat mereka melihat bahwa orang lain sudah terlalu dekat.

Pengabaian emosional

Masalah dengan hubungan ini adalah bahwa pasangan lain hampir selalu berakhir dengan perasaan diabaikan secara emosional.Pada awalnya, Anda berpikir bahwa Anda akan meruntuhkan tembok orang yang Anda cintai seiring waktu.

Namun, terlepas dari semua upaya Anda, itu tidak terjadi. Anda akhirnya merasa tidak dicintai dan tidak diinginkan, yang sangat merusak harga diri dan kesehatan mental Anda.

Tertulis

keluarga bersenang-senang di tempat tidur selama akhir pekan

Seperti apa bentuknya?

Anda tahu pasangan yang telah bersama selama berabad-abad?

Mereka melakukan segalanya berdasarkan buku: mereka lulus bersama, bertunangan, menikah, dan sekarang mereka memiliki anak, seekor anjing, dan tinggal di sebuah rumah besar berpagar kayu putih di pinggiran kota.

Sepintas, kehidupan seperti ini tampak seperti dongeng. Bagaimanapun, inilah yang kita semua impikan saat tumbuh dewasa.

Tapi terkadang, segala sesuatunya terlalu bagus untuk menjadi kenyataan.Jangan salah paham – saya tidak mengklaim bahwa setiap hubungan yang tampaknya sempurna tidak sehebat kelihatannya.

Namun, hubungan skrip seperti itu.Bahkan, dalam banyak kasus, mereka mengingatkan Anda pada keluarga Stepford itu.

Mereka bersama-sama dan melakukan segalanya sesuai dengan buku karena memang begitulah seharusnya. Pasangan ini tidak menjalani kehidupan yang mereka inginkan karena mereka terlalu sibuk memenuhi harapan.

Saya tidak tahu apakah mereka telah diberitahu bahwa hidup mereka harus terlihat seperti ini, jika mereka berasal dari keluarga tradisional yang mengajari mereka bahwa ini adalah satu-satunya cara, atau jika mereka terlalu terobsesi untuk memenuhi standar masyarakat.

Di mana itu bisa salah?

Bagi para pengamat, pasangan ini memiliki segalanya: mereka memiliki pekerjaan tetap, membayar hipotek, dan pergi berlibur.

Hari pernikahan mereka ajaib, anak-anak mereka dibesarkan dengan baik, mereka mengunjungi keluarga mereka, menghabiskan hari Minggu bersama, dan berkumpul dengan keluarga lain yang mirip dengan mereka.

Tapi apakah mereka memiliki cinta sejati? Apakah ada hubungan emosional yang tulus di sini? Apakah mereka benar-benar mendengarkan satu sama lain?

Tidak ada yang pernah mendengar mereka berdebat – tetapi Anda juga tidak akan melihat mereka berciuman. Satu pertanyaan muncul di sini: Apakah orang-orang dalam hubungan skrip robot atau manusia?

Validasi

pria dan wanita berpegangan tangan sambil berdiri di bawah pohon palem

Mengapa itu terjadi?

Orang yang berurusan dengan berbagai rasa tidak aman memiliki dorongan tak terkendali untuk validasi dalam berbagai bentuk hubungan.

Mereka membutuhkan seseorang yang akan memberi tahu mereka bahwa mereka cukup, bahwa mereka baik-baik saja, dan bahwa mereka berharga. Jika tidak, mereka tidak akan melihat nilai mereka sendiri.

Ini biasanya dimulai pada anak usia dini di mana seorang anak meminta validasi dari orang tua, teman, atau guru mereka.

Namun, jika mereka tidak mendapatkan jenis dan jumlah bukti yang tepat bahwa mereka penting, mereka akan terus mencarinya hingga dewasa.

Ketika Anda berada dalam jenis hubungan ini, yang Anda butuhkan hanyalah penerimaan pasangan Anda. Harga diri Anda sepenuhnya tergantung pada pendapat mereka, jadi Anda juga, dengan cara tertentu, saling bergantung.

Apa pun yang Anda lakukan, Anda melakukannya agar mereka berpikir bahwa Anda sudah cukup. Anda perlu membuktikan nilai Anda kepada mereka karena Anda tidak memilikinya tanpa validasi mereka.

Anda terus-menerus bertanya-tanya apakah Anda bisa melakukan yang lebih baik, apakah mereka senang dengan Anda, dan apakah Anda memberi mereka semua yang seharusnya Anda lakukan. Saat Anda melihat ketidakpuasan mereka, Anda yakin bahwa Anda melakukan sesuatu yang salah.

Anda terlalu memikirkan setiap kata dan gerakan Anda. Anda menyalahkan diri sendiri atas segala sesuatu yang salah dalam hubungan Anda seolah-olah mereka tidak memiliki tanggung jawab apa pun atas hubungan Anda.

Apa yang membuatnya salah?

Mari kita luruskan satu hal: orang lain tidak akan pernah bisa memberi Anda konfirmasi tentang nilai Anda sampai Anda mulai merasa berharga. Seharusnya tidak tergantung pada hubungan Anda tetapi pendapat dan perasaan Anda sendirie orang pertama yang melintasi jalan Anda, dan Anda tetapeling.

Saya mencoba mengatakan bahwa titik awal Anda untuk perubahan harus belajar bagaimana membangun kepercayaan diri Anda.

Semua cinta yang Anda dapatkan dari pasangan Anda sama sekali tidak ada gunanya kecuali Anda belajar bagaimana mencintai diri sendiri.

Memantul

pria dan wanita berpegangan tangan saat berjalan di jembatan

Apa itu?

Jadi, Anda telah menjalin hubungan jangka panjang yang berakhir buruk. Bahkan, tidak relevan berapa lama itu berlangsung. Sejujurnya, mungkin itu bukan hubungan yang sebenarnya sejak awal.

Either way, intinya sama: Anda patah hati. Saya tidak peduli apakah itu perselingkuhan, jika orang lain tidak menginginkan Anda, melecehkan Anda, atau hanya tidak cukup mencintai Anda.

Anda kecewa dan tidak melihat cahaya di ujung terowongan. Anda telah berhenti percaya pada cinta dan berharap suatu hari, Anda akan menemukan kebahagiaan.

Anda berpikir bahwa semua wanita atau pria adalah sama dan bahwa setiap orang akan menyakiti Anda dengan cara yang sama seperti yang dilakukan mantan Anda.

Anda tidak melihat diri Anda memberikan hati Anda kepada orang lain lagi, dan Anda menyerah pada kebahagiaan Anda selamanya.

Jadi apa yang kamu lakukan? Apakah Anda memproses emosi Anda? Apakah Anda menunggu hal-hal menjadi lebih baik?

Apakah Anda sembuh dengan cara yang sehat? Apakah Anda menerima bahwa Anda secara emosional tidak tersedia dan menjauhkan diri dari hubungan romantis apa pun?

Tidak – Anda melakukan kebalikannya.Anda berkeliling, memperbaiki masalah Anda dengan membuat yang baru, yang tentu saja tidak pernah berhasil dengan baik.

Anda mengambil orang pertama yang melintasi jalan Anda, dan Anda mulai berkencan dengan mereka.Tidak hanya itu – Anda juga memulai sesuatu dengan serius.

Namun, Anda melakukan itu semua untuk melupakan mantan Anda.Anda menggunakan orang ini yang tidak ada hubungannya dengan bekas luka Anda, dan Anda menyakiti mereka dengan cara yang sama seperti Anda terluka.

Dan ini, teman saya, adalah contoh tipikal bagaimana hubungan rebound bergulir. Yang menyedihkan adalah mereka ada di sekitar kita.

Apa yang membuatnya tidak sehat?

Masalahnya adalah orang lain tidak tahu bahwa mereka adalah rebound Anda. Mereka tidak tahu bahwa Anda mengambil keuntungan dari mereka dan bahwa mereka berfungsi sebagai perban untuk hati Anda yang hancur.

Itulah tepatnya yang membuat seluruh pengaturan ini salah dan jahat – Anda menyakiti seseorang yang tidak berbahaya dalam prosesnya. Anda memimpin mereka, dan Anda memberi mereka harapan palsu.

Ya, Anda bersama BF/GF Anda secara fisik, tetapi secara mental dan emosional, Anda berada di suatu tempat yang jauh. Dan itu adalah sesuatu yang tidak pantas diterima oleh siapa pun di dunia ini. Pada dasarnya, Anda tidak lebih baik dari mantan Anda.

Hampir

pria berbaju biru dan wanita duduk di dekat air

Bagaimana itu terjadi?

Ketika Anda mulai berkencan dengan seseorang yang baru, hal terakhir yang Anda inginkan adalah terlihat putus asa.

Anda tidak ingin pacar baru Anda berpikir bahwa Anda telah mendapatkan jackpot dengan bertemu mereka atau melihat Anda sebagai pecundang yang satu-satunya tujuannya adalah menemukan seseorang untuk mencintai mereka.

Lagi pula, menjadi emosional bukanlah gaya, bukan? Kami semua bersikap biasa saja, dan orang yang menunjukkan perasaan terlebih dahulu adalah pecundang.

Jadi, Anda tidak meletakkan kartu Anda di atas meja.Di sana Anda menghabiskan waktu dan tidur bersama, tetapi Anda tidak pernah bertanya di mana Anda berdiri.

Anda tidak pernah berkomitmen untuk tidak bertemu orang lain, meskipun ini yang Anda inginkan secara diam-diam terjadi.Anda berharap hubungan Anda akan mulai terlihat seperti sesuatu yang lain suatu hari nanti.

Itumasalah nomor satu adalah bahwa semuanya tampak seperti Anda berada dalam hubungan nyata, tetapi Anda sebenarnya tidak pernah mendefinisikannya.

Semuanya terlihat sempurna sampai tiba saatnya bagi Anda untuk diganggu oleh sesuatu. Mungkin mereka hampir menggoda orang lain atau masih memasang aplikasi kencan.

Tapi Anda tidak bisa mengatakan apa-apa, bukan? Lagi pula, Anda belum menjelaskan semuanya, dan mereka tidak pernah menjanjikan kesetiaan mereka.

Kedengarannya akrab, bukan? Nah, inilah yang disebut hampir hubungan – sebuah jebakan yang hampir semua dari kita pernah jatuh ke dalam setidaknya sekali.

Mengapa itu merusak?

Jangan salah paham – saya tidak menentang jenis hubungan seperti ini. Tapi ingat ituitu semua menyenangkan dan permainan sampai salah satu dari Anda menangkap perasaan.

Dan saya yakinkan Anda bahwa ini akan terjadi cepat atau lambat. Saya tahu apa yang harus Anda pikirkan: Anda berada di atas itu, dan Anda dapat mengendalikan diri.

Yah, dalam banyak kasus – Anda tidak bisa. Jadi, lebih baik tidak memulai hubungan ini sejak awal untuk menghindari penyesalan di kemudian hari.

Seimbang

pria dan wanita berpelukan sambil berdiri di atas rumput

Apa itu?

Hubungan yang seimbang pada dasarnya adalah hubungan di mana Anda menerima sebanyak yang Anda terima. Anda memasukkan jumlah usaha yang Anda dapatkan dari pasangan Anda.

Tapi tahukah Anda apa yang dikatakan kutipan terkenal?Suatu hubungan tidak selalu 50/50. Beberapa hari seseorang akan berjuang. Anda menyedotnya dan mengambil 80/20 itu karena mereka membutuhkan Anda. Itulah cinta.

Apa yang saya coba katakan adalah bahwa Anda tidak harus mengukur pengabdian, waktu, dan upaya yang Anda berdua lakukan dalam suatu hubungan.

Tetapi pada akhirnya, ketika Anda menghitung semuanya, Anda hampir berada di level yang sama.

Tidak ada pasangan yang merasa mereka membuat semua pengorbanan. Mereka tidak merasa seperti sedang memindahkan gunung untuk seseorang yang tidak siap untuk bergerak demi mereka.

Segala sesuatu dalam romansa ini seimbang, termasuk perasaan Anda.

Anda bukan orang yang lebih mencintai, pasangan Anda juga tidak merasa cinta mereka tidak berbalas. Kalian berdua sama, dan itulah keajaiban dari semuanya.

Mengapa hubungan yang sehat?

Saya akan langsung dengan Anda: dari semua jenis hubungan, ini adalah salah satu yang terbaik. Tidak hanya itu: ia juga memiliki peluang paling besar untuk berhasil.

Anda dan pasangan memiliki komunikasi yang sehat. Anda berdua memberikan seluruh diri Anda, dan Anda bergabung untuk membuat segalanya bekerja.

Tidak ada yang merasa diabaikan atau dimanfaatkan secara emosional. Tidak ada yang merasa tidak dicintai dan tidak diinginkan.
Anda 100% menyukai orang lain. Tidak ada rasa tidak aman atau trauma yang tersembunyi.

Nyaman

pria dan wanita duduk di trotoar memandangi air

Apa itu?

Yang ini sangat mirip dengan hubungan rebound yang telah kita bahas. Itu juga sementara, dan satu orang tidak memiliki perasaan yang sama.

Namun, ketika Anda berkencan dengan seseorang dengan nyaman , Anda tidak melakukannya terutama untuk melupakan seseorang dari masa lalu Anda. Anda belum tentu patah hati atau terluka.

Bahkan, Anda bahkan tidak perlu ekstra hati-hati. Dalam hal ini, Anda tidak takut melalui neraka yang sama seperti yang Anda alami di masa lalu.

Di sini, Anda bersama pacar atau pacar Anda hanya karena Anda tidak ingin sendirian. Di sisi lain, tidak ada orang yang lebih baik.

Terlepas dari semua upaya Anda, Anda tampaknya tidak dapat menemukan pasangan yang cocok. Anda tahu persis apa yang Anda cari, tetapi sayangnya, Anda belum bertemu dengan pria atau wanita impian Anda.

Jadi, Anda mulai berkencan dengan orang pertama yang datang. Tidak ada chemistry yang ekstrem di sini, dan Anda tentu tidak berencana menghabiskan sisa hidup Anda bersama mereka.

Tapi mereka nyaman untuk saat ini.Mereka tidak terlalu mengganggu Anda, mereka memenuhi beberapa standar dasar Anda, Anda menyukainya sampai batas tertentu, dan mereka menemani Anda.

Lebih baik daripada sendirian, bukan? Apalagi jika semua teman Anda diambil, dan Anda bisa menggunakan plus satu.

Mengapa itu buruk?

Nah, bukankah sudah jelas betapa salahnya ini di banyak tingkatan?

¿Puedes quedar embarazada mientras estás en tu período?

Mari kita mulai dengan fakta bahwa Anda menyeret seseorang yang tidak bersalah. Anda akhirnya akan menghancurkan hati mereka dengan permainan kecil Anda begitu Anda meninggalkannya untuk orang yang memiliki semua yang Anda inginkan.

Tapi tidak hanya itu: ini juga merugikan Anda. Anda hidup dalam kebohongan, dan Anda membuang-buang waktu pada orang yang salah sementara Anda bisa berada di luar sana mencari Tuan atau Nona Anda.

Beracun

pria dan wanita berciuman sambil berdiri di luar ruangan

Apa itu?

Anda tahu hubungan itu di mana semuanya tentang kembang api? Anda merasa seperti Anda tidak bisa hidup tanpa orang ini, tetapi cukup jelas bahwa Anda berdua juga tidak berfungsi dengan baik.

Jadi, Anda terus bolak-balik. Anda telah berpisah lebih dari yang bisa dihitung siapa pun, tetapi Anda selalu menemukan jalan untuk kembali satu sama lain.

Tentu saja, Anda menyeret orang lain ke dalam kekacauan Anda di sepanjang jalan. Anda mulai berkencan dengan seseorang yang baru, tetapi entah bagaimana, Anda selalu berakhir dengan mantan Anda.

Cukup bagi orang yang Anda cintai untuk melihat Anda untuk meruntuhkan semua dinding Anda. Apa pun yang terjadi, cintamu mengalahkan segalanya.

Setidaknya, itulah yang Anda pikirkan, bukan?Ini pasti cinta – bagaimanapun juga, sudah jelas bahwa kalian berdua memang ditakdirkan untuk bersama.

Yah, ini tidak bisa jauh dari kebenaran. Ini adalah hubungan beracun yang akan Anda sia-siakan selama bertahun-tahun dalam hidup Anda.

Mengapa begitu menarik?

Sudah menjadi sifat manusia untuk mengejar apa yang tidak bisa mereka miliki. Itulah tepatnya yang kalian berdua lakukan: kalian saling mengejar karena kalian berdua sangat tak terjangkau.

Meskipun jauh di lubuk hati, Anda yakin dengan emosi pasangan Anda, Anda tidak pernah tahu langkah mereka selanjutnya. Mereka tidak dapat diprediksi, dan semua drama ini membuat Anda merasa lebih hidup.

Sebanyak Anda benci mendengar ini, ini sama sekali tidak sehat. Sebaliknya, itu beracun, dan itu akan meninggalkan konsekuensi yang parah bagi kesehatan mental Anda.

Jarak jauh

Wanita bahagia menggunakan smartphone sambil duduk di sofa

Apa itu?

Sekali lagi, namanya menjelaskan semuanya: ini adalah jenis hubungan di mana Anda secara fisik terpisah dari orang yang Anda cintai.Tetapi jarak tidak memengaruhi cinta Anda, atau setidaknya – seharusnya tidak.

Tentu saja, itu semua tergantung pada seberapa jauh Anda tinggal satu sama lain. Sebagian besar pasangan jarak jauh tidak bertemu sesering yang mereka inginkan, dan sebagian besar waktu, mereka mengandalkan teknologi.

Apakah itu bertahan?

Pertanyaan pamungkasnya adalah apakah hubungan jarak jauh berhasil pada akhirnya atau tidak. Yah, sama seperti semua hal lain dalam hidup: tidak ada aturan, dan semuanya tergantung.

Pertama dan terpenting, Anda harus memiliki rencana. Anda tidak dapat terus hidup seperti ini selamanya, terutama jika Anda ingin memulai sebuah keluarga.

Oleh karena itu, sangat penting bahwa Anda berdua berada di halaman yang sama di sini.

Siapa yang akan pindah ke mana? Akankah Anda bertemu di tengah jalan, atau akankah salah satu dari Anda meninggalkan kehidupan mereka dan bergabung dengan orang lain?

Apa yang akan terjadi dengan karier, teman, hobi, dan keluarga Anda? Apakah Anda benar-benar siap untuk membuat langkah besar ini? Ini semua adalah pertanyaan yang perlu Anda jawab sebelum membuat perubahan penting.

Di sisi lain, jika Anda tidak memiliki rencana konkret dan tidak membicarakan masa depan, apa gunanya hubungan jarak jauh Anda? Apakah Anda berencana untuk memiliki tanggal FaceTime selama-lamanya?

Hal lain yang harus Anda lupakan adalah kecemburuan yang berlebihan. Suka atau tidak, pasangan Anda tinggal di seluruh negeri dari Anda, jadi Anda tidak punya pilihan lain selain memercayai mereka.

Penanggalan

pria dan wanita minum kopi di kafe

Apa itu?

Saat Anda berkencan, Anda berada di luar sana di pasar. Anda sedang mencari belahan jiwa Anda, dan Anda bertemu orang baru selama pencarian Anda.

Anda mungkin menemukan kencan potensial Anda di aplikasi kencan, di media sosial, atau Anda akan kencan buta atau kencan kilat.

Tapi ini bukan satu-satunya definisi berkencan. Ada juga opsi ketika Anda berkencan hanya dengan satu orang pada satu waktu, tetapi Anda tetap tidak menyebutnya sebagai hubungan.

Di mana itu bisa mengarah?

Either way, berkencan sama sekali tidak berbahaya dengan syarat semua orang yang terlibat tahu apa yang mereka hadapi.

Anda harus jelas bahwa Anda tidak melihat seseorang yang spesifik dan bahwa Anda belum siap untuk menjadi eksklusif dulu.

Juga, tidak ada salahnya jika Anda tidak ingin berkencan. Anda diizinkan untuk menggoda dan mengirim pesan teks dengan seseorang, tetapi itu tidak berarti Anda wajib berkencan dengan mereka.

Hal yang baik tentang berada di pasar kencan adalah Anda mendapat kesempatan untuk bertemu banyak orang baru. Anda tidak akan menyukai beberapa dari mereka, tetapi Anda selalu dapat tetap berteman.

Di sisi lain, ini secara signifikan meningkatkan peluang Anda untuk bertemu dengannya.Jangan tertipu dengan berpikir bahwa cinta sejati harus terjadi – terkadang Anda perlu berusaha untuk menemukannya.

Ini tidak selalu seperti di film-film, dan Anda belum tentu jatuh cinta dengan orang selamanya pada pandangan pertama.

Terkadang, Anda akan berkencan beberapa kali, dan kemudian Anda akan menyadari bahwa mereka menonjol dari orang lain yang mungkin Anda temui.

Secara spontan, Anda akan menjadi eksklusif, memulai hubungan yang lebih intim, dan memahami bahwa Anda ditakdirkan untuk satu sama lain. Anda tahu, cara kuno.

Teman tapi Mesra

pria dan wanita dalam bra renda hitam berbaring di tempat tidur

Bagaimana itu terjadi?

Sederhananya, teman dengan manfaat adalah jenis hubungan intim ketika Anda berhubungan dengan seseorang yang adalah teman Anda. Ini lebih dari urusan biasa di mana semuanya berputar di sekitar kesenangan fisik.

Anda dan orang ini memiliki hubungan yang dalam. Mereka mendapatkan Anda, menjaga kesejahteraan Anda, mendengarkan Anda, dan mereka muncul ketika Anda membutuhkan bantuan mereka atau bahu untuk menangis.

Di atas semua itu, Anda memiliki chemistry yang luar biasa, dan Anda bisa bergaul dengan baik.Jadi, pertanyaan logis muncul: bagaimana ini berbeda dari hubungan nyata, dan mengapa Anda tidak eksklusif?

Yah, pertama-tama, hubungan semacam ini hampir tidak pernah dipublikasikan. Anda menyembunyikan petualangan kecil Anda, yang membuatnya lebih manis dan mengasyikkan.

Juga, kalian berdua tidak berkencan sebenarnya. Tidak ada kecemburuan yang terlibat, dan Anda diizinkan untuk bertemu dan berkencan dengan orang lain. Seberapa sempurna itu?

Kenapa bisa salah?

Tampaknya hampir tidak ada yang bisa salah di sini. Anda bisa mencium sahabat Anda yang secara fisik Anda tertarik, tetapi Anda tidak mendapatkan sisi buruk dari setiap hubungan romantis.

Tetapi apa yang terjadi ketika Anda bertemu seseorang yang baru?Saya tahu apa yang akan Anda katakan: kami akan mengakhiri hubungan asmara kecil kami.

Tapi apakah Anda benar-benar akan melakukannya? Apakah Anda akan terus bergaul seolah-olah tidak ada yang terjadi, atau akankah salah satu dari Anda berakhir patah hati?

Maukah Anda jujur ​​dengan pasangan Anda tentang sejarah romantis yang Anda miliki dengan teman Anda? Jika jawabannya ya, menurut Anda bagaimana mereka akan menerimanya?

Apakah mereka akan baik-baik saja dengan kalian berdua tetap berteman dekat? Atau akankah mereka meminta Anda untuk menjauhkan diri dari teman Anda dengan keuntungan? Jika demikian, siapa yang akan Anda pilih?

Dilema, dilema, dilema. Yang benar adalah kemungkinan besar Anda akan menemukan diri Anda dalam situasi ini. Dan menurut para ahli relasional, itu akan terjadi lebih cepat dari yang Anda kira.

Karena itu, jika Anda tidak memiliki jawaban untuk semua pertanyaan ini, saya akan memberi Anda nasihat tentang hubungan: mungkin lebih baik menjauh dari pengaturan ini.

Alasan lain untuk tidak melakukannya adalah ketidakstabilan emosional Anda.Kemungkinan besar Anda akan jatuh cinta dengan teman Anda (yang sudah Anda cintai dengan cara yang tidak romantis) daripada dengan orang asing yang baru saja Anda temui.

Apa yang terjadi jika perasaan satu orang tumbuh, tetapi yang lain tidak? Akhir dari persahabatan Anda, itu benar.
Apakah Anda ingin merusaknya selamanya untuk beberapa saat gairah? Tentu saja tidak. Itulah yang saya pikir.

Membuka

pria dan wanita minum anggur sambil duduk di meja

Apa itu?

Hubungan terbuka tidak sama dengan perselingkuhan. Ketika Anda tidak setia dalam hubungan monogami, Anda pergi ke belakang pasangan Anda.

Anda menipu mereka dengan berpikir bahwa mereka adalah satu-satunya dalam hidup Anda sementara Anda sebenarnya menikam mereka dari belakang dengan kekasih Anda.

Dalam hubungan terbuka, semua kartu ada di atas meja, tanpa ada yang disembunyikan. Anda berdua diizinkan untuk melihat orang lain, berkencan, atau bahkan tidur dengan mereka.

Namun, apa pun yang terjadi, Anda selalu kembali ke satu sama lain. Meski terdengar aneh bagi sebagian orang, beberapa pasangan benar-benar menikmati jenis romansa ini.

Mereka tidak saling mencintai seperti pasangan biasa, dan mereka hanya melihat ini sebagai hobi kecil yang membuat percikan tetap hidup.

Mengapa begitu buruk?

Apa yang terjadi ketika seseorang melewati batas?Dalam hubungan terbuka, selalu ada seperangkat aturan: daftar hal-hal yang dapat diterima dan tidak dapat diterima.

Tapi bisakah Anda benar-benar mengendalikan diri? WHO

dapat menjamin bahwa Anda tidak akan jatuh cinta dengan salah satu teman kencan Anda?

Jangan salah paham: tingkat kepercayaan ini mengagumkan, dan tidak banyak yang tahan. Namun, hal-hal yang tidak direncanakan dalam sepersekian detik.

Pikiran Akhir

Pada akhirnya, harap diingat bahwa setiap romansa adalah kisah cinta yang unik. Jenis hubungan ini harus berfungsi sebagai titik awal untuk mengidentifikasi hubungan Anda dan, semoga, meningkatkannya.

Lupakan apa yang akan dikatakan orang lain dan pilih opsi yang paling cocok untuk Anda.

Satu-satunya hal yang penting adalah kepuasan dan kegembiraan Anda dan pasangan Anda, dan tidak ada orang lain, selain Anda berdua yang memiliki suara dalam hal ini.

Juga, jika Anda tertarik dan ingin mempelajari lebih lanjut tentangjenis hubungan yang menarik, lihat konten baru kami diyang poliamori.

Jadi, tipe apa yang paling kamu suka?